Multivitamines Conception Compleo Nutrition
Multivitamines Conception Equilibrist
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Equilibrist

Multivitamines Conception

90 gélules1 mois de cure

Une formule complète pour accompagner les femmes et les hommes dès le désir d'enfant, jusqu'à la période du post-partum. Elle soutient la fertilité féminine et masculine, les besoins nutritionnels pendant la grossesse et aide à reconstituer les réserves de la mère après l'accouchement.

🌿 Gélules 100% végétales · Sans fer · Formes bioactives hautement assimilables

  • Vitamine B9 sous forme active Quatrefolic® (5-MTHF)
  • Choline Vitacholine® 200mg, rare dans les formules prénatales du marché
  • Vitamine D3 au dosage le plus élevé
  • Zinc et magnésium bisglycinate, formes digestes
♡ Compatible PMA ♡ Compatible grossesse ♡ Compatible allaitement
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Multivitamines Conception
  • Overview
  • Specifications

  • Description

  • Directions for use

  • Composition

Nous avons sélectionné le meilleur

Avec notre comité scientifique indépendant, nous sélectionnons les meilleurs produits du marché selon notre cahier des charges strict.

Présentation détaillée

+

En France, environ 1 couple sur 4 rencontre des difficultés à concevoir un enfant. La fertilité n’est pas uniquement une affaire de femmes : la qualité des gamètes masculins (spermatozoïdes) est aussi importante que celle des gamètes féminins (ovocytes) et joue donc un rôle central dans la réussite d’un projet parental.

Conception

Dès la phase de préconception, il est possible d’agir pour optimiser son terrain : soutenir l’équilibre hormonal, contribuer à améliorer la qualité ovocytaire ou spermatozoïdienne, combler les éventuels déficits micronutritionnels, ou encore limiter le stress oxydatif (qui altère la qualité des cellules reproductrices, en accélérant leur vielllissement).

Grossesse

Durant cette période, la mère transmets la majorité de ses réserves en vitamines et minéraux à son enfant, pour soutenir son développement. Une fois la grossesse débutée, les besoins nutritionnels de la femme augmentent donc fortement : folates, choline, iode, vitamine D sont essentiels au bon développement du fœtus, du système nerveux du bébé et à la santé de la mère.

Post-partum

Après l’accouchement, le corps a besoin de soutien pour retrouver son équilibre, réguler l’activité hormonale, lutter contre la fatigue, retrouver de l'énergie, avoir un mental serein et reconstituer ses réserves en vitamines et minéraux.

Cette formule a été construite avec des vitamines et minéraux dans des formes bioactives hautement assimilables, elle s’inscrit dans une démarche rigoureuse et validée par la littérature scientifique. C'est un allié de confiance pour les couples qui souhaitent mettre toutes les chances de leur côté dans leur projet bébé.

Bienfaits

+

✅ Soutient la fertilité féminine & masculine
Le zinc contribue à une fertilité et une reproduction normales, ainsi qu'à une synthèse normale de l’ADN. Le sélénium soutient la spermatogenèse. La vitamine B6 contribue à réguler l’activité hormonale.

✅ Favorise une ovulation de qualité & un bon équilibre hormonal
Le magnésium et la vitamine B6 participent au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue, souvent en lien avec les déséquilibres hormonaux.

✅ Soutient le développement du bébé pendant la grossesse
La vitamine B9 (forme active brevetée Quatrefolic®) contribue à la croissance des tissus maternels durant la grossesse. L’iode contribue à la production normale d’hormones thyroïdiennes, essentielles au développement cérébral du fœtus. La choline brevtée (Vitacholine®) est primordiale pour le développement du système nerveux du bébé.

✅ Aide le corps à reconstituer ses réserves après l’accouchement
Grâce à une condensé de vitamines et de minéraux, cette formule aide à rétablir des réserves normales. Ces réserves soutiennent notamment la production d’énergie, aident à limiter la fatigue, ou encore contribuent à un bon fonctionnement du système immunitaire.

✅ Soutient la santé osseuse et la protection cellulaire
La vitamine D contribue à l'absorption du calcium et au maintien d'une ossature normale ; la vitamine K2 complète cette action.

(1) Les effets bénéfiques des vitamines et minéraux mentionnés ci-dessus sont obtenus avec un apport quotidien couvrant au moins 15 % des valeurs nutritionnelles de référence (VNR). Ce produit apporte jusqu’à 500% des VNR selon les vitamines, garantissant ainsi son efficacité

À qui s'adresse ce produit ?

+

Multivitamines Conception est destiné

  • Aux couples dès le désir d'enfant, pour soutenir la qualité des gamètes et optimiser les chances de réussite
  • Aux femmes enceintes, pour couvrir l'ensemble des besoins spécifiques liés à la grossesse, en particulier acide folique, iode, choline, vitamines B et D
  • Aux jeunes mamans en période de post-partum, allaitantes ou non, pour les aider à reconstituer leurs réserves en vitamines et minéraux

‍Ce produit n’est pas un médicament et ne peut pas légalement prétendre prévenir, soigner ou guérir une maladie.

Références

+

1] Recommandations officielles de l’Anses. 

[2] Avis de la Commission de Transparence du 7 février 2018 de la HAS.

[3] Références nutritionnelles pour les femmes enceintes et allaitantes (EFSA 2017)

[4] Potier de Courcy G. Faut-il supplémenter en vitamines pendant la grossesse ? Réalités en gynécologie-obstétrique, 2005, n°106, p.18-25

Multivitamines Conception
Multivitamines Conception - Décrypté par Compléo

Décrypté par Compleo

Quatrefolic® & Vitacholine® : Focus sur ces deux actifs clés

Chez Compleo, chaque produit référencé a été préalablement analysé et validé par notre comité scientifique pluridisciplinaire. Le produit multivitamines conception s'est notamment distingué des autres produits du marché en raison de la qualité de sa composition, qui présente des actifs brevetés particulièrement biodisponibles et assimilables, ainsi que de ses dosages optimaux. Voici un focus sur les 2 composants phares de cette formule, selon nous.

Le Quatrefolic®

La vitamine B9 est essentielle à la fertilité et au bon déroulement de la grossesse. Elle participe à la formation du système nerveux du bébé, à la division cellulaire, à la croissance des tissus maternels… mais encore faut-il qu’elle soit bien assimilée.

Dans la majorité des compléments du marché, on retrouve la vitamine B9 sous sa forme acide folique, une forme non active que l’organisme doit transformer pour pouvoir l’utiliser.

Cette conversion se fait en plusieurs étapes enzymatiques (notamment via une enzyme appelée MTHFR)… et selon les études, jusqu’à 40 % de la population présente une mutation génétique qui limite cette transformation.

Résultat ? Une partie des personnes n’assimilent pas correctement l’acide folique classique, ce qui peut diminuer son efficacité… voire créer une accumulation d’acide folique non métabolisé dans l’organisme.

C’est pourquoi nous préférons la forme Quatrefolic®, une forme active, directement utilisable par le corps, aussi appelée 5-MTHF (5-méthyltétrahydrofolate).

Elle est hautement biodisponible, mieux tolérée, indépendante du statut génétique et directement impliquée dans les processus clés de la fertilité et du développement fœtal.

✅ Cette forme est reconnue dans les recommandations internationales, notamment en cas de désir de grossesse, d’antécédents d’anomalies du tube neural ou de troubles métaboliques.

Choline

La choline est un nutriment essentiel, souvent classé à tort comme “non indispensable”. Pourtant, elle joue un rôle crucial pendant la grossesse :

  • Elle participe à la formation du système nerveux du fœtus
  • Elle intervient dans la méthylation (régulation de l’expression des gènes, au même titre que la B9)
  • Elle contribue à la structure des membranes cellulaires (phospholipides)
  • Elle est essentielle au bon fonctionnement hépatique et cognitif.

Ce nutriment est présent dans certains aliments (œufs, foie, viande), mais rarement en quantités suffisantes dans l’alimentation végétarienne ou moderne.

Or, les besoins en choline augmentent fortement pendant la grossesse, et plus de 90 % des femmes enceintes ne couvrent pas leurs apports recommandés selon les études américaines et européennes.

Malgré ces données, la choline est absente de la majorité des compléments prénataux du marché.

Vitacholine® est une forme brevetée, hautement stable et assimilable, spécifiquement formulée pour les femmes enceintes. Le brevet permet d'assurer que des études cliniques ont été réalisées.

Son efficacité est aujourd’hui soutenue par des travaux scientifiques solides, notamment sur :

  • la prévention des anomalies du tube neural (en synergie avec la B9),
  • le développement cérébral du bébé,
  • la réduction du risque de prééclampsie et troubles du foie chez la mère (NAFLD, cholestase).

📚 Des études cliniques sont en cours pour mieux faire reconnaître son rôle clé dans la santé périnatale. D'ailleurs, les experts s’accordent même à dire qu’elle est le “folate oublié” de la nutrition maternelle !

Vos questions sur Multivitamines Conception

Quelle différence avec un complément « conception » classique en pharmacie ?

+

La plupart des compléments se concentrent sur un ou deux nutriments clés, alors que Multivitamines Conception apporte une combinaison complète de vitamines, minéraux et nutriments essentiels spécifiquement sélectionnés pour accompagner les besoins de la préconception. Il aide à combler les insuffisances nutritionnelles fréquentes avant et pendant les premiers mois de la grossesse, une période où les besoins de l'organisme augmentent. Son action repose sur une prise régulière, idéalement dès le projet de grossesse, afin d'optimiser progressivement le terrain nutritionnel et soutenir l'organisme dans cette étape importante.

À quel moment prendre Multivitamines Conception ?

+

3 gélule par jour à prendre au moment de la journée qui vous arrange avec un grand verre d’eau Durée recommandée d’une cure : de la pré-conception pour optimiser votre fertilité et tout au long de la grossesse jusqu’à la période du post-partum pour aider votre corps à récupérer après l’accouchement. Contenance d’un pilulier, 90 gélules, soit 30 jours de cure Pour monsieur, lors de la phase préconception, c'est à prendre de la même manière.

Pourquoi ne pas avoir mis de Fer dans Multivitamine Conception ?

+

Le Fer n’est pas donné en systématique car ça peut être dangereux de se complémenter en Fer lorsqu’on n’en a pas besoin. Aussi, avant toute prise de Fer, il est essentiel de valider avec votre médecin sous contrôle d’une prise de sang. Par ailleurs, le Fer ne doit pas être pris au même moment de la journée que les autres vitamines et minéraux car il réduit leur absorption.

Dois-je prendre de l’acide folique à côté ?

+

La formule contient de la vitamine B9 donc il n’y a pas besoin de prendre en parallèle de l’acide folique. L’acide folique est une version synthétique de la vitamine B9 et n’est pas directement assimilable par notre organisme. La formule Multivitamines Conception contient donc une version brevetée (Quatrefolic®) de la vitamine B9 pour une assimilation optimale.

Puis-je prendre Multivitamines Conception pendant un parcours PMA ?

+

Oui, notre formule Multivitamines Conception peut tout à fait être prise à toutes les étapes d’un parcours PMA.

Puis-je prendre des oméga 3 (DHA/EPA) à côté de Multivitamines Conception ?

+

Vous pouvez tout à fait prendre des oméga 3 à côté de notre formule Multivitamines Conception mais les oméga 3 ne sont pas forcément à prendre tous les jours. On conseille d’en prendre 5 jours sur 7.

Puis-je prendre Multivitamines Conception avec mon régime alimentaire ?

+

Toutes les formules de la gamme Equilbrist ne contiennent aucun des allergènes les plus connus (voir liste ci-dessous) et sont donc considérées sans allergène. Elles sont sans céréales à base de gluten, soja, œufs, lait, arachides, fruits à coque (noix, amandes, pistaches, noisettes, noix du brésil, noix de macadamia, noix de pécan, noix de cajou,…), graines de sésame, produits de la mer (poissons, crustacés), mollusques, moutarde, céleri, lupin et tout autre produit à base de ces allergènes. Toutes nos formules sont aussi sans sulfites, ni pesticides. Leurs formules et gélules sont 100% véganes. Elles ne contiennent pas d’ingrédients d’origine animale, ni de composés d’origine animale, et ne rentrent pas en contact avec des dérivés animaux pendant tout le procédé de fabrication. Enfin, nos formules sont sans OGM, pesticides, nano-particules, arômes artificiels, conservateurs et ingrédients irradiés.

Que disent les études ?

+

La vitamine B9 contribue à la croissance des tissus maternels durant la grossesse. Un faible statut en folates (vitamine B9) chez la mère augmente les risques d'apparition d'anomalies du tube neural chez le foetus en développement. Les anomalies du tube neural tiennent à de multiples facteurs de risque et la modification de l'un de ces facteurs peut ou non avoir un effet bénéfique. La population visée est les femmes en âge de procréer et l'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 400 microgrammes d'acide folique, au moins un mois avant la conception et jusqu'à trois mois après la conception. 2Le zinc contribue à une fertilité et une reproduction normales. La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale. La vitamine B2 contribue au métabolisme normal du fer. La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. L'iode contribue à la production normale d'hormones thyroïdiennes et à une fonction thyroïdienne normale. Le sélénium contribue à une fonction thyroïdienne normale. Les vitamines B2, B3, B5, B6, B9, B12 et le magnésium participent à la réduction de la fatigue.

Multivitamines Conception - Conseils d'utilisation

Comment consommer Multivitamines Conception ?

Posologie recommandée

+
  • 3 gélules par jour
  • Avec un grand verre d'eau
  • Pas de moment spécifique de prise
  • Pour faciliter la prise, les gélules peuvent être ouvertes pour en verser le contenu dans une compote ou yaourt
  • Si vous prenez du fer en plus du Multivitamines Conception, consommez le à distance de 2 heures

Durée recommandée

  • Dès le début du désir d’enfant
  • Pendant toute la grossesse
  • Pendant le post-partum
  • Les hommes peuvent arrêter au début de la grossesse

Durée

+
  • Dès le début du désir d'enfant (par madame et monsieur)
  • Pendant toute la grossesse
  • Pendant le post-partum
  • Les hommes peuvent arrêter au début de la grossesse

Précautions d'emploi

+
  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
  • Réservé à l’adulte de plus de 18 ans.
  • Les personnes en cours d’analyses doivent informer leur médecin en cas de supplémentation en biotine (vitamine B8).
  • A consommer dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain.
  • A conserver hors de la portée des enfants, à l’abri de la chaleur, de l’humidité, de la lumière.

Contre-indications

+
  • Déconseillé en cas d’hyperthyroïdie (la thyroïde produit trop d'hormones, accélérant le métabolisme.)
  • Déconseillé aux personnes souffrant d'un trouble de la thyroïde
  • Déconseillé en cas de traitement par anticoagulant antivitamine K (warfarine, fluindione, acénocoumarol)

Effets ressentis dans le temps

Préconception

Préparer le terrain

3 gélules/jour, pour elle comme pour lui. Idéalement 3 mois avant la conception, pour accompagner la maturation ovocytaire et le renouvellement spermatique.

Grossesse

Soutenir le développement de bébé et le bien-être de maman

Permet de couvrir les besoins spécifiques de la maman et du développement de bébé, tout au long des neuf mois. Poursuite de la prise sur l'ensemble de la grossesse, sans interruption.

Post-partum

Se remettre en forme

Pour reconstituer ses réserves et retrouver son équilibre dans les premiers mois après la naissance. Poursuite recommandée dans les premiers mois après l'accouchement, allaitement ou non.

Vos questions fréquentes

Quelle différence avec un complément « conception » classique en pharmacie ?

+

La plupart des compléments se concentrent sur un ou deux nutriments clés, alors que Multivitamines Conception apporte une combinaison complète de vitamines, minéraux et nutriments essentiels spécifiquement sélectionnés pour accompagner les besoins de la préconception. Il aide à combler les insuffisances nutritionnelles fréquentes avant et pendant les premiers mois de la grossesse, une période où les besoins de l'organisme augmentent. Son action repose sur une prise régulière, idéalement dès le projet de grossesse, afin d'optimiser progressivement le terrain nutritionnel et soutenir l'organisme dans cette étape importante.

À quel moment prendre Multivitamines Conception ?

+

3 gélule par jour à prendre au moment de la journée qui vous arrange avec un grand verre d’eau Durée recommandée d’une cure : de la pré-conception pour optimiser votre fertilité et tout au long de la grossesse jusqu’à la période du post-partum pour aider votre corps à récupérer après l’accouchement. Contenance d’un pilulier, 90 gélules, soit 30 jours de cure Pour monsieur, lors de la phase préconception, c'est à prendre de la même manière.

Pourquoi ne pas avoir mis de Fer dans Multivitamine Conception ?

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Le Fer n’est pas donné en systématique car ça peut être dangereux de se complémenter en Fer lorsqu’on n’en a pas besoin. Aussi, avant toute prise de Fer, il est essentiel de valider avec votre médecin sous contrôle d’une prise de sang. Par ailleurs, le Fer ne doit pas être pris au même moment de la journée que les autres vitamines et minéraux car il réduit leur absorption.

Dois-je prendre de l’acide folique à côté ?

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La formule contient de la vitamine B9 donc il n’y a pas besoin de prendre en parallèle de l’acide folique. L’acide folique est une version synthétique de la vitamine B9 et n’est pas directement assimilable par notre organisme. La formule Multivitamines Conception contient donc une version brevetée (Quatrefolic®) de la vitamine B9 pour une assimilation optimale.

Puis-je prendre Multivitamines Conception pendant un parcours PMA ?

+

Oui, notre formule Multivitamines Conception peut tout à fait être prise à toutes les étapes d’un parcours PMA.

Puis-je prendre des oméga 3 (DHA/EPA) à côté de Multivitamines Conception ?

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Vous pouvez tout à fait prendre des oméga 3 à côté de notre formule Multivitamines Conception mais les oméga 3 ne sont pas forcément à prendre tous les jours. On conseille d’en prendre 5 jours sur 7.

Puis-je prendre Multivitamines Conception avec mon régime alimentaire ?

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Toutes les formules de la gamme Equilbrist ne contiennent aucun des allergènes les plus connus (voir liste ci-dessous) et sont donc considérées sans allergène. Elles sont sans céréales à base de gluten, soja, œufs, lait, arachides, fruits à coque (noix, amandes, pistaches, noisettes, noix du brésil, noix de macadamia, noix de pécan, noix de cajou,…), graines de sésame, produits de la mer (poissons, crustacés), mollusques, moutarde, céleri, lupin et tout autre produit à base de ces allergènes. Toutes nos formules sont aussi sans sulfites, ni pesticides. Leurs formules et gélules sont 100% véganes. Elles ne contiennent pas d’ingrédients d’origine animale, ni de composés d’origine animale, et ne rentrent pas en contact avec des dérivés animaux pendant tout le procédé de fabrication. Enfin, nos formules sont sans OGM, pesticides, nano-particules, arômes artificiels, conservateurs et ingrédients irradiés.

Que disent les études ?

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La vitamine B9 contribue à la croissance des tissus maternels durant la grossesse. Un faible statut en folates (vitamine B9) chez la mère augmente les risques d'apparition d'anomalies du tube neural chez le foetus en développement. Les anomalies du tube neural tiennent à de multiples facteurs de risque et la modification de l'un de ces facteurs peut ou non avoir un effet bénéfique. La population visée est les femmes en âge de procréer et l'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 400 microgrammes d'acide folique, au moins un mois avant la conception et jusqu'à trois mois après la conception. 2Le zinc contribue à une fertilité et une reproduction normales. La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale. La vitamine B2 contribue au métabolisme normal du fer. La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. L'iode contribue à la production normale d'hormones thyroïdiennes et à une fonction thyroïdienne normale. Le sélénium contribue à une fonction thyroïdienne normale. Les vitamines B2, B3, B5, B6, B9, B12 et le magnésium participent à la réduction de la fatigue.

Que contient Multivitamines Conception ?

Magnésium bisglycinate Magnésium bisglycinate +

Le magnésium est un minéral essentiel, impliqué dans plus de 300 réactions enzymatiques de l'organisme.

Il contribue à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux, à une fonction musculaire normale, à une synthèse protéique normale, à des fonctions psychologiques normales, à la réduction de la fatigue, à l'équilibre électrolytique, au fonctionnement normal du système nerveux, au processus de division cellulaire, ainsi qu'au maintien d'une ossature et d'une dentition normales.

La forme bisglycinate est un magnésium "chélaté", c'est-à-dire lié à deux molécules de glycine (un acide aminé). Cette structure protège le magnésium pendant la digestion et facilite son absorption par l'intestin, tout en limitant les troubles digestifs (diarrhée, inconfort intestinal) fréquemment associés aux formes de magnésium plus classiques, comme l'oxyde ou le sulfate de magnésium, moins bien assimilées et plus irritantes pour le transit.

Choline (bitartrate, Vitacholine®) Choline (bitartrate, Vitacholine®) +

La choline est un nutriment essentiel, longtemps classée avec les vitamines B, impliqué dans la structure des membranes cellulaires et le fonctionnement du foie.

Elle contribue au métabolisme normal des lipides, au fonctionnement normal du foie, au métabolisme normal de l'homocystéine, et au maintien d'une fonction cognitive normale.

La choline et la vitamine B9 (folate) sont métaboliquement liées : les deux nutriments participent à une même voie appelée "métabolisme à un carbone", impliquée notamment dans la régulation de l'homocystéine et dans de nombreux processus de croissance cellulaire, particulièrement sollicités pendant la grossesse et le post-partum. Un apport suffisant en l'une peut partiellement compenser un déficit en l'autre, ce qui explique pourquoi ces deux nutriments sont souvent associés dans les formules dédiées à la période périnatale.

Bisglycinate de zinc Bisglycinate de zinc +

Le zinc est un oligo-élément essentiel, impliqué dans un très grand nombre de réactions de l'organisme.

Il contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à une fonction cognitive normale, à une synthèse protéique normale, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, à un métabolisme acido-basique normal, à un métabolisme normal des macronutriments, à un métabolisme normal des acides gras, à un métabolisme normal de la vitamine A, à une fertilité et une reproduction normales, à la synthèse normale de l'ADN, ainsi qu'au processus de division cellulaire. Il contribue également au maintien d'une ossature, d'une pilosité, d'ongles, d'une peau et d'une vision normaux, ainsi qu'au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang.

Vitamine K2 (ménaquinone, forme MK-7) Vitamine K2 (ménaquinone, forme MK-7) +

La vitamine K existe sous deux formes principales : la K1, impliquée dans la coagulation, et la K2 (dont la forme MK-7 utilisée ici est la mieux retenue par l'organisme), qui joue un rôle spécifique dans la fixation du calcium sur les os.

Elle contribue à une coagulation sanguine normale (la capacité du sang à former un caillot en cas de blessure), et, associée à la vitamine D, au maintien d'une ossature normale.

Vitamine B3 Vitamine B3 +

La vitamine B3 (niacine) est une vitamine hydrosoluble du groupe B, impliquée dans le métabolisme énergétique cellulaire et le fonctionnement du système nerveux.
La niacine contribue à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue. Elle contribue également au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales, ainsi qu'au maintien d'une peau et de muqueuses normales.

Vitamine E Vitamine E +

La vitamine E (tocophérol) est une vitamine liposoluble présente naturellement dans certaines huiles végétales, oléagineux et légumes verts. Elle joue un rôle antioxydant reconnu dans l'organisme. La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Sélénium Sélénium +

Le sélénium est un oligo-élément antioxydant, impliqué dans la fonction thyroïdienne et la fertilité masculine.

Il contribue à une spermatogenèse normale (la production de spermatozoïdes), à la protection des cellules contre le stress oxydatif, au fonctionnement normal du système immunitaire, à une fonction thyroïdienne normale, et au maintien d'une chevelure et d'ongles normaux.

Vitamine D3 Vitamine D3 +

La vitamine D3 (cholécalciférol) est une vitamine liposoluble essentielle à la santé osseuse et immunitaire. Elle est naturellement synthétisée par la peau sous l'effet des rayons UV du soleil, et présente en quantités limitées dans certains aliments (poissons gras, jaune d'œuf).
La vitamine D3 contribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium et du phosphore, ainsi qu'au maintien d'une calcémie normale et d'une ossature normale. Elle contribue également au maintien d'une fonction musculaire normale et d'une dentition normale, ainsi qu'au fonctionnement normal du système immunitaire.

Vitamine B5 Vitamine B5 +

La vitamine B5 (acide pantothénique) est une vitamine hydrosoluble du groupe B, largement présente dans l'alimentation (son nom vient du grec "pantothen", signifiant "de partout"), impliquée dans le métabolisme énergétique cellulaire.
La vitamine B5 contribue à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue. Elle contribue également à des performances intellectuelles normales, ainsi qu'à la synthèse et au métabolisme normal des hormones stéroïdes, de la vitamine D et de certains neurotransmetteurs.

Vitamine B6 Vitamine B6 +

La vitamine B6 (pyridoxine) est une vitamine hydrosoluble du groupe B, impliquée dans plus d'une centaine de réactions enzymatiques, notamment le métabolisme des protéines, la synthèse des neurotransmetteurs et la régulation hormonale.
La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale et à des fonctions psychologiques normales. Elle contribue également au fonctionnement normal du système nerveux et du système immunitaire, à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue, ainsi qu'au métabolisme normal de l'homocystéine, des protéines et du glycogène, et à la formation normale de globules rouges.

Vitamine B1 Vitamine B1 +

La vitamine B1 est essentielle au métabolisme énergétique et au fonctionnement du système nerveux et du cœur.

Elle contribue à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux, à des fonctions psychologiques normales, et au fonctionnement normal du cœur.

Vitamine B2 Vitamine B2 +

La vitamine B2 participe au métabolisme énergétique et à la protection des cellules.

Elle contribue à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux, à la formation normale des globules rouges, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, à la réduction de la fatigue, à un métabolisme normal du fer, et au maintien de muqueuses, d'une peau et d'une vision normales.

Vitamine B9 / Folate (Quatrefolic®, forme méthylée) Vitamine B9 / Folate (Quatrefolic®, forme méthylée) +

La vitamine B9, aussi appelée folate (ou acide folique sous sa forme de synthèse), est une vitamine du groupe B que le corps ne sait pas fabriquer lui-même. Elle doit être apportée par l'alimentation ou la supplémentation. On la trouve naturellement dans les légumes verts à feuilles, les légumineuses et certains agrumes.

Elle contribue à un métabolisme normal des acides aminés (les briques qui composent les protéines), à la synthèse normale des acides aminés, à la formation normale du sang, et à un métabolisme normal de l'homocystéine (un acide aminé produit naturellement par le corps, dont le taux doit rester bas pour ne pas fatiguer les vaisseaux sanguins).

Elle contribue également à des fonctions psychologiques normales, au fonctionnement normal du système immunitaire, et à la réduction de la fatigue.

Elle joue par ailleurs un rôle essentiel dans le processus de division cellulaire, c'est-à-dire la capacité des cellules à se multiplier; un mécanisme particulièrement sollicité lors des phases de croissance rapide de l'organisme.

Chez la femme enceinte, la vitamine B9 contribue à la croissance des tissus maternels pendant la grossesse. Un apport suffisant en folates, débuté avant la conception, contribue à la fermeture normale du tube neural chez le fœtus en développement (la structure à l'origine du cerveau et de la moelle épinière) : un statut maternel faible en folates est un facteur de risque reconnu dans le développement d'anomalies de fermeture du tube neural.

Iode Iode +

L'iode est un oligo-élément indispensable à la fabrication des hormones thyroïdiennes.

Il contribue à une fonction cognitive normale, à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux, à une production normale d'hormones thyroïdiennes et à une fonction thyroïdienne normale, et au maintien d'une peau normale.

Vitamine B8 (biotine) Vitamine B8 (biotine) +

La biotine est une vitamine du groupe B, essentielle au bon fonctionnement de nombreuses réactions de l'organisme, notamment celles impliquées dans la fabrication de la kératine.

La biotine contribue au maintien de cheveux normaux et d'une peau normale.

Vitamine B12 Vitamine B12 +

La vitamine B12 est une vitamine essentielle, présente uniquement dans les produits d'origine animale à l'état naturel, un point de vigilance particulier chez les personnes suivant un régime végétalien. Dans les compléments alimentaires, en revanche, la B12 est le plus souvent produite par fermentation bactérienne, ce qui la rend compatible avec une alimentation végétalienne, quelle que soit la source naturelle dont elle est historiquement issue.

Elle contribue à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux, à un métabolisme normal de l'homocystéine, à des fonctions psychologiques normales, à la formation normale des globules rouges, au fonctionnement normal du système immunitaire, à la réduction de la fatigue, et au processus de division cellulaire.

Bisglycinate de magnésium, Choline (bitratrate), gélule d'origine végétale : hydroxypropylméthylcellulose, Bisglycinate de zinc, Vitamine K2 MK-7 (menaquinone-7, MenaQ7®), Niacine (nicotinamide), Vitamine E (D alpha tocophéryl succinate), Sélénium (L-sélénométhionine), Vitamine D3 (cholécalciférol végan issu du lichen), Vitamine B5 (D calcium pantothénate), Vitamine B6 (pyridoxal 5 phosphate), Vitamine B1 (monotitrate de thiamine), Vitamine B9 (acide 5 méthyltétrahydrofolic), Iode (iodure de potassium), Vitamine B8 (biotine), Vitamine B12 (5 deoxyadenosylcobalamine).

Ingrédient Pour 3 gélules VNR
Magnésium bisglycinate 120mg 33%
Choline Vitacholine® 200mg -
Zinc bisglycinate 15mg 150%
Vitamin K2 Vitall+® MK-7 75µg 100%
Vitamine B3 16mg 100%
Vitamine E 12mg 100%
Sélénium 55µg 100%
Vitamine D3 d'orgine végétale 25µg 500%
Vitamine B5 6mg 100%
Vitamine B6 1,4mg 100%
Vitamine B1 1,1mg 100%
Vitamine B2 1,4mg 100%
Vitamine B9 Quatrefolic® 400µg 200%
Iode 150µg 100%
Vitamine B8 50µg 100%
Vitamine B12 2,5µg 100%

VNR = Valeurs Nutritionnelles de Référence

SYNERGIES

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