Equilibrist

MÉNOPAUSE SEREINE (Oclimae)

60 capsules - 34g

Helps restore comfort and serenity during premenopause and menopause. Relieves hot flashes, irritability, sleep disturbances, and gently rebalances your hormones.

Apaise les bouffées de chaleur et sueurs nocturnes
Apaise l'irritabilité et retrouve un sommeil serein
Dissipe le brouillard mental et soutient l'énergie
Minimum 3 mois pour un rééquilibrage hormonal

Product variants

Livraison offerte dès 100€ Paiement sécurisé Livraison 24 à 72h SAV

MÉNOPAUSE SEREINE (Oclimae)

Overview
Specifications

Description
Directions for use
Composition

Nous avons sélectionné le meilleur

Avec notre comité scientifique indépendant, nous sélectionnons les meilleurs produits du marché selon notre cahier des charges strict.

Présentation détaillée

OCLIMAE is a dietary supplement specifically formulated to support women during premenopause and menopause. Its comprehensive formula supports hormonal balance, contributes to emotional well-being, helps maintain optimal nighttime comfort, and supports mucous membrane health, providing comprehensive support during the changes of this transitional period.

Contrary toOEMENO, which targets the most pronounced discomforts such as joint pain and persistent fatigue, OCLIMAE addresses a wider range of signs. Developed from carefully selected plants, vitamins and minerals, this formula helps women better experience this stage and regain a harmonious balance.

Bienfaits

✅ Soothes nighttime hot flashesBlack cohosh is traditionally used to help women cope with the signs of menopause, such as hot flashes, excessive sweating, restlessness, and irritability. These discomforts are common during the hormonal changes of menopause.

✅ Helps regulate hormones: Vitamin B6 helps regulate hormonal activity, a key role during periods of hormonal upheaval such as menopause. Maca, an adaptogenic herb and source of phytoestrogen, has traditionally been used to support the hormonal system, as well as bone strength and health during menopause.

✅ Improves mood: Vitamins B3, B6, B9, and B12 contribute to normal psychological function. Vitamins B3 and B12 also play a role in the normal functioning of the nervous system. Griffonia is a plant naturally rich in 5-HTP, a precursor to serotonin, nicknamed the "happy hormone." Serotonin is involved in mood regulation and helps reduce emotional fluctuations.

✅ Reduces fatigue: Vitamins B3, B6, B9, and B12 contribute to the reduction of tiredness and fatigue, and support energy metabolism, i.e., the body's normal energy production. Maca is also traditionally recognized as a source of energy and endurance.

✅ Supports libido and mucous membrane health: Vitamin B3 contributes to the maintenance of normal mucous membranes. It can therefore contribute to intimate comfort, which is often affected during menopause. Zinc, manganese, and copper contribute to the normal formation of connective tissues, which are essential for maintaining the structure and integrity of mucous membranes. Zinc and vitamin B3 also contribute to the maintenance of normal skin, thus preserving the overall health of skin tissues. Maca, a recognized adaptogenic plant, is traditionally used to stimulate libido and maintain sexual activity, supporting the necessary energy and stamina.

✅ Maintaining the skeleton:Zinc and manganese contribute to the maintenance of normal bones, which can be weakened by menopause. Bamboo, naturally rich in silica, is traditionally used to contribute to bone and joint health, promoting comfort and mobility.

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(1) The beneficial effectsVitamins B3, B6, B9, B12, as well as zinc, manganese and copper mentioned above are obtained with a daily intake covering at least 15% of the reference nutritional values (NRV). This product provides up to 200% of the NRVs, thus guaranteeing their effectiveness.

The beneficial effects of Black Cohosh, Griffonia, Maca, and Bamboo are based on scientific data and traditional uses, currently being evaluated by EFSA. These claims, provided for informational purposes, have not yet been validated or officially recognized at the European level.

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À qui s'adresse ce produit ?

OCLIMAE is designed for women who:

Experience irregular or absent menstrual cycles, a sign of perimenopause or menopause.

Want to promote their comfort during hot flashes, especially at night, in order to maintain restful sleep.

Seek emotional support during periods of hormonal changes to better manage their irritability and mood swings.

Seeking to maintain their intimate and overall well-being during periods of hormonal transition.

Want to support their energy metabolism to better manage food cravings linked to hormonal changes.

Want to maintain joint comfort and promote flexibility, especially when waking up.

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This product is not a medicine and cannot legally claim to treat or cure any disease.

Références

(1) “Commission Regulation (EU) No 432/2012 of 16 May 2012 establishing a list of permitted health claims made on foods, other than those referring to the reduction of disease risk and to children's development and health Text with EEA relevance”.OJ L, vol. 136, May 16, 2012,http://data.europa.eu/eli/reg/2012/432/oj/fra.

(2) “Black cohosh - Phytotherapy”.VIDAL,https://www.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes/actee-grappes-noires-actea-racemosa.html. Accessed September 20, 2024.

(3) Burdette, Joanna E., et al. “Black Cohosh Acts as a Mixed Competitive Ligand and Partial Agonist of the Serotonin Receptor”.Journal of Agricultural and Food Chemistry, flight. 51, no. 19, September 2003, p. 5661‑70.PubMed,https://doi.org/10.1021/jf034264r.

(4) Jarry, Hubertus, et al. “In Vitro Effects of the Cimicifuga Racemosa Extract BNO 1055”.Maturitas, flight. 44 Suppl 1, March 2003, p. S31-38.PubMed,https://doi.org/10.1016/s0378-5122(02)00346-8.

(5) Pathak Suresh Kumar, Tahilani Praveen, Jain, Nishi Prakash, Banweer Jitendra. INTERNATIONAL JOURNAL OF PHARMACY & LIFE SCIENCES A review on Griffonia simplicifollia - an ideal herbal anti-depressant. July, 2010, Download free fromwww.ijplsjournal.comfull text ISSN 0976-7126

(6) Carnevale, G., et al. “Anxiolytic-like Effect of Griffonia Simplicifolia Baill. Seed Extract in Rats.” Phytomedicine: International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacology, vol. 18, no. 10, July 2011, p. 848‑51. PubMed,https://doi.org/10.1016/j.phymed.2011.01.016.

(7) Wang, Yali, et al. “Maca: An Andean crop with multi-pharmacological functions”. Food Research International, vol. 40, no. 7, August 2007, p. 783‑92. ScienceDirect,https://doi.org/10.1016/j.foodres.2007.02.005.

(8) Spector, Tim D., et al. “Choline-Stabilized Orthosilicic Acid Supplementation as an Adjunct to Calcium/Vitamin D3 Stimulates Markers of Bone Formation in Osteopenic Females: A Randomized, Placebo-Controlled Trial.”BMC Musculoskeletal Disorders, vol. 9, June 2008, p. 85.PubMed,https://doi.org/10.1186/1471-2474-9-85.

MÉNOPAUSE SEREINE (Oclimae) - Décrypté par Compléo

Décrypté par Compleo

Understanding the Hormonal Cause of Menopause Symptoms

Menopause is a natural stage in a woman's life marked by the definitive cessation of menstruation and ovulation, generally between the ages of 45 and 55. It is marked by thegradual decrease in ovarian hormone production, in particular theestrogen and progesterone.

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Vos questions sur MÉNOPAUSE SEREINE (Oclimae)

Quelle différence avec un complément «Ménopause » classique en pharmacie ?

Contrairement à de nombreux compléments “ménopause” qui assemblent des ingrédients de manière globale, Ménopause Sereine cible les variations hormonales spécifiques de cette période. Cette approche permet une action plus pertinente sur les symptômes du quotidien, sans effet “fourre-tout”. La formule est construite de façon ciblée et cohérente, pour accompagner plus justement les besoins liés à la périménopause et à la ménopause.

J'ai déjà essayé plusieurs compléments sans résultat. Pourquoi celui-ci marcherait ?

Plutôt que de se concentrer sur un symptôme isolé,Ménopause Sereine accompagne la transition hormonale dans son ensemble. Elle soutient l’organisme face aux fluctuations qui influencent le sommeil, l’énergie et l’équilibre émotionnel, pour un mieux-être qui s’installe progressivement dans le temps.

Pourquoi avoir des symptômes pendant la ménopause n'est pas "normal" ?

Les symptômes de la ménopause, bouffées de chaleur, troubles du sommeil, irritabilité... ne sont pas une fatalité à laquelle il faudrait se résigner. Ils traduisent une chute hormonale trop rapide pour que le corps s'y adapte en douceur. Une transition plus progressive s'accompagne de symptômes plus légers, voire absents. Cela explique pourquoi les hormones de synthèse sont parfois prescrites. Elles atténuent la chute hormonale et donc les symptômes.

Comment agit Ménopause Sereine ?

Contrairement à un traitement hormonal de substitution, ce produit n'apporte aucune hormone de synthèse. Il s'appuie sur des plantes, notamment l'actée à grappes noires, traditionnellement utilisées pour accompagner cette transition en douceur. Certaines études évoquent un effet boost sur la production naturelle d'œstrogènes, d'autres un effet sur des neurotransmetteurs comme la sérotonine, qui joueraient un rôle dans l'apaisement des bouffées de chaleur et de l'humeur. L'objectif : accompagner le corps à réguler naturellement sa production hormonale afin d'apaiser les symptômes, plutôt que de le remplacer.

Pourquoi une cure de 3 mois minimum, avec un objectif d'arrêt à terme ?

Contrairement à un traitement hormonal substitutif souvent pris en continu, Ménopause Sereine est pensé comme un accompagnement temporaire de la phase de transition, le temps que l'organisme s'adapte à son nouvel équilibre hormonal. L'objectif n'est pas une prise à vie : 3 mois minimum, extensible à 6 mois si besoin, avec pour but un arrêt progressif une fois l'équilibre stabilisé.

À quel moment prendre Ménopause Sereine ?

Dès les premiers symptômes : bouffées de chaleur nocturnes, sécheresse des muqueuses, troubles du sommeil, baisse de libido, irritabilité associés ou non à des cycles irréguliers ou une absence de règles.

Puis-je cumuler avec une autre cure ?

Oui, associable à SPM Apaisé, Ménopause Active, Détox ou Onagre si les symptômes ne sont pas suffisamment soulagés par Ménopause Sereine seule.

Pourquoi prendre les gélules vers 17h plutôt que le matin ou au coucher ?

Ce timing permet aux actifs d'agir au moment où les bouffées de chaleur nocturnes et les troubles du sommeil se manifestent le plus, en début de nuit.

MÉNOPAUSE SEREINE (Oclimae) - Conseils d'utilisation

Comment consommer MÉNOPAUSE SEREINE (Oclimae) ?

Posologie recommandée

Recommended dosage

‍Take 2 capsules per day.

The evening.

With a large glass of water.

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Recommended duration

3 months for a deep and lasting rebalancing.

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Durée

Minimum 3 mois pour un rééquilibrage du système hormonal
Premiers effets ressentis dès le premier cycle (1 mois)
6 mois pour un équilibre stabilisé sur le long terme

Précautions d'emploi

Reserved for adults over 18 years old.

Do not exceed the recommended daily dose.

To be consumed as part of a balanced diet and a healthy lifestyle.

Keep out of reach of children, away from heat, humidity and light.

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Contre-indications

Déconseillé aux femmes enceintes sans avis médical
Par mesure de précaution, ne convient pas aux femmes allaitantes. Certaines substances passent dans le lait maternel.
Déconseillé en cas d’antécédents de cancer hormono-dépendant (personne ayant déjà été traitée pour un cancer sensible aux hormones.)
Déconseillé en cas de trouble hépatique (dysfonctionnement du foie affectant la métabolisation des substances.)
d=Déconseillé en cas d'allergie connue connue aux plantes de la famille des Astéracées
Déconseillé aux personnes sous antidépresseurs sans avis médical préalable (rééquilibrent les neurotransmetteurs (sérotonine, noradrénaline) pour traiter la dépression et certains troubles anxieux. Ex : sertraline, fluoxétine, venlafaxine.)

Effets ressentis dans le temps

1 mois (1er cycle)

Premiers effets bénéfiques ressentis

Pause

Faire une semaine de pause entre deux cures

3 mois

Durée minimum recommandée pour un rééquilibrage hormonal en profondeur

6 mois

Bienfaits maximisés, équilibre hormonal stabilisé

Vos questions fréquentes

Quelle différence avec un complément «Ménopause » classique en pharmacie ?

J'ai déjà essayé plusieurs compléments sans résultat. Pourquoi celui-ci marcherait ?

Pourquoi avoir des symptômes pendant la ménopause n'est pas "normal" ?

Comment agit Ménopause Sereine ?

Pourquoi une cure de 3 mois minimum, avec un objectif d'arrêt à terme ?

À quel moment prendre Ménopause Sereine ?

Puis-je cumuler avec une autre cure ?

Oui, associable à SPM Apaisé, Ménopause Active, Détox ou Onagre si les symptômes ne sont pas suffisamment soulagés par Ménopause Sereine seule.

Pourquoi prendre les gélules vers 17h plutôt que le matin ou au coucher ?

Ce timing permet aux actifs d'agir au moment où les bouffées de chaleur nocturnes et les troubles du sommeil se manifestent le plus, en début de nuit.

Que contient MÉNOPAUSE SEREINE (Oclimae) ?

Griffonia +

Le griffonia est une plante originaire d'Afrique de l'Ouest, dont les graines sont naturellement riches en 5-HTP (5-hydroxytryptophane), un précurseur direct de la sérotonine, un messager chimique impliqué dans la régulation de l'humeur et du sommeil.

Il est traditionnellement utilisé pour l'amélioration de l'activité cérébrale et son rôle dans le fonctionnement normal du système nerveux et l'équilibre émotionnel.

Passiflore +

La passiflore est une plante grimpante, traditionnellement utilisée en Europe pour ses propriétés apaisantes.

Elle est traditionnellement utilisée pour favoriser un repos et un sommeil calmes, aider à se détendre après une période d'agitation, et soutenir l'organisme pendant les périodes de tension mentale et nerveuse et d'anxiété.

Actée à grappe noire +

La cimicifuga, ou actée à grappes noires (Cimicifuga racemosa / Actaea racemosa), est une plante dont le rhizome est traditionnellement utilisé en phytothérapie pour accompagner la ménopause.

Elle est traditionnellement utilisée pour aider à maintenir une ménopause calme et confortable, et pour aider les femmes à faire face aux signes associés à la ménopause : bouffées de chaleur, transpiration, agitation et irritabilité. Elle est également traditionnellement associée à la protection des cellules contre le stress oxydatif, au maintien du bien-être physique et de la mobilité articulaire, et à la santé lymphatique.

Maca +

Le maca (Lepidium meyenii) est une racine originaire des Andes, traditionnellement utilisée par les populations incas pour soutenir l'endurance et la vitalité.

Il est traditionnellement utilisé pour soutenir les performances physiques, l'endurance et la vitalité. Il est également traditionnellement associé au maintien de l'activité sexuelle chez l'homme et la femme, à la fertilité, et à la santé osseuse pendant la ménopause.

Bisglycinate de zinc +

Le zinc est un oligo-élément essentiel, impliqué dans un très grand nombre de réactions de l'organisme.

Il contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à une fonction cognitive normale, à une synthèse protéique normale, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, à un métabolisme acido-basique normal, à un métabolisme normal des macronutriments, à un métabolisme normal des acides gras, à un métabolisme normal de la vitamine A, à une fertilité et une reproduction normales, à la synthèse normale de l'ADN, ainsi qu'au processus de division cellulaire. Il contribue également au maintien d'une ossature, d'une pilosité, d'ongles, d'une peau et d'une vision normaux, ainsi qu'au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang.

Vitamine B3 +

La vitamine B3 (niacine) est une vitamine hydrosoluble du groupe B, impliquée dans le métabolisme énergétique cellulaire et le fonctionnement du système nerveux.
La niacine contribue à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue. Elle contribue également au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales, ainsi qu'au maintien d'une peau et de muqueuses normales.

Vitamine D3 +

La vitamine D3 (cholécalciférol) est une vitamine liposoluble essentielle à la santé osseuse et immunitaire. Elle est naturellement synthétisée par la peau sous l'effet des rayons UV du soleil, et présente en quantités limitées dans certains aliments (poissons gras, jaune d'œuf).
La vitamine D3 contribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium et du phosphore, ainsi qu'au maintien d'une calcémie normale et d'une ossature normale. Elle contribue également au maintien d'une fonction musculaire normale et d'une dentition normale, ainsi qu'au fonctionnement normal du système immunitaire.

Vitamine B6 +

La vitamine B6 (pyridoxine) est une vitamine hydrosoluble du groupe B, impliquée dans plus d'une centaine de réactions enzymatiques, notamment le métabolisme des protéines, la synthèse des neurotransmetteurs et la régulation hormonale.
La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale et à des fonctions psychologiques normales. Elle contribue également au fonctionnement normal du système nerveux et du système immunitaire, à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue, ainsi qu'au métabolisme normal de l'homocystéine, des protéines et du glycogène, et à la formation normale de globules rouges.

Vitamine B9 / Folate (Quatrefolic®, forme méthylée) +

La vitamine B9, aussi appelée folate (ou acide folique sous sa forme de synthèse), est une vitamine du groupe B que le corps ne sait pas fabriquer lui-même. Elle doit être apportée par l'alimentation ou la supplémentation. On la trouve naturellement dans les légumes verts à feuilles, les légumineuses et certains agrumes.

Elle contribue à un métabolisme normal des acides aminés (les briques qui composent les protéines), à la synthèse normale des acides aminés, à la formation normale du sang, et à un métabolisme normal de l'homocystéine (un acide aminé produit naturellement par le corps, dont le taux doit rester bas pour ne pas fatiguer les vaisseaux sanguins).

Elle contribue également à des fonctions psychologiques normales, au fonctionnement normal du système immunitaire, et à la réduction de la fatigue.

Elle joue par ailleurs un rôle essentiel dans le processus de division cellulaire, c'est-à-dire la capacité des cellules à se multiplier; un mécanisme particulièrement sollicité lors des phases de croissance rapide de l'organisme.

Chez la femme enceinte, la vitamine B9 contribue à la croissance des tissus maternels pendant la grossesse. Un apport suffisant en folates, débuté avant la conception, contribue à la fermeture normale du tube neural chez le fœtus en développement (la structure à l'origine du cerveau et de la moelle épinière) : un statut maternel faible en folates est un facteur de risque reconnu dans le développement d'anomalies de fermeture du tube neural.

Vitamine B12 +

La vitamine B12 est une vitamine essentielle, présente uniquement dans les produits d'origine animale à l'état naturel, un point de vigilance particulier chez les personnes suivant un régime végétalien. Dans les compléments alimentaires, en revanche, la B12 est le plus souvent produite par fermentation bactérienne, ce qui la rend compatible avec une alimentation végétalienne, quelle que soit la source naturelle dont elle est historiquement issue.

Elle contribue à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux, à un métabolisme normal de l'homocystéine, à des fonctions psychologiques normales, à la formation normale des globules rouges, au fonctionnement normal du système immunitaire, à la réduction de la fatigue, et au processus de division cellulaire.

Extrait sec de griffonia (Griffonia simplicifolia Baill., graines), extrait sec de passiflore (Passiflora incarnata L., parties aériennes), gélule d'origine végétale : hydroxypropylméthylcellulose, extrait sec d'actée à grappes noires (Cimicifuga racemosa L., rhizome), extrait sec de maca (Lepidium meyenii W., racine), bisglycinate de zinc, niacine (nicotinamide), vitamine D3 (cholécalciférol végan issu du lichen), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), Vitamine B9 (acide 5 méthyltétrahydrofolic), vitamine B12 (5 deoxyadenosylcobalamine).

Ingrédient Pour 2 gélules VNR

Extrait de Griffonia, titré à 20% en 5-HTP 300mg -

Extrait de Passiflore, titré à 2,5% de vitexines 200mg -

Extrait Actée à grappes noires 167mg -

Extrait de Maca 150mg -

Bisglycinate de Zinc 7,5mg 75%

Vitamine B3 16mg 100%

Vitamine D3 végétale 25µg 500%

Vitamine B6 2,8mg 200%

Vitamine B9 Quatrefolic® 200µg 100%

Vitamine B12 2,5µg 100%

VNR = Valeurs Nutritionnelles de Référence

SYNERGIES

1 cure

€32,00

3 cures

-5%

€91,20

MÉNOPAUSE SEREINE (Oclimae)

Description

Directions for use

Composition

Nous avons sélectionné le meilleur

Présentation détaillée

Bienfaits

À qui s'adresse ce produit ?

Références

Décrypté par Compleo

Understanding the Hormonal Cause of Menopause Symptoms

Vos questions sur MÉNOPAUSE SEREINE (Oclimae)

Quelle différence avec un complément «Ménopause » classique en pharmacie ?

J'ai déjà essayé plusieurs compléments sans résultat. Pourquoi celui-ci marcherait ?

Pourquoi avoir des symptômes pendant la ménopause n'est pas "normal" ?

Comment agit Ménopause Sereine ?

Pourquoi une cure de 3 mois minimum, avec un objectif d'arrêt à terme ?

À quel moment prendre Ménopause Sereine ?

Puis-je cumuler avec une autre cure ?

Pourquoi prendre les gélules vers 17h plutôt que le matin ou au coucher ?

Comment consommer MÉNOPAUSE SEREINE (Oclimae) ?

Posologie recommandée

Recommended dosage

Recommended duration

Durée

Précautions d'emploi

Contre-indications

Effets ressentis dans le temps

Vos questions fréquentes

Quelle différence avec un complément «Ménopause » classique en pharmacie ?

J'ai déjà essayé plusieurs compléments sans résultat. Pourquoi celui-ci marcherait ?

Pourquoi avoir des symptômes pendant la ménopause n'est pas "normal" ?

Comment agit Ménopause Sereine ?

Pourquoi une cure de 3 mois minimum, avec un objectif d'arrêt à terme ?

À quel moment prendre Ménopause Sereine ?

Puis-je cumuler avec une autre cure ?

Pourquoi prendre les gélules vers 17h plutôt que le matin ou au coucher ?

Que contient MÉNOPAUSE SEREINE (Oclimae) ?

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