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Le tribulus (Tribulus terrestris) est une plante traditionnellement utilisée en phytothérapie, notamment dans les médecines traditionnelles indienne et chinoise.

Il est traditionnellement utilisé pour soutenir l'énergie, le tonus musculaire et la vitalité générale de l'organisme. Il est également traditionnellement associé au soutien des fonctions urinaires et reproductives (résistance aux infections du système génito-urinaire, récupération après l'accouchement), ainsi qu'à la santé cardiovasculaire, cutanée et respiratoire.

Le cassis est un arbrisseau dont les feuilles sont largement utilisées en phytothérapie traditionnelle en Europe. Il est riche en flavonoïdes et en composés phénoliques.

Le cassis est traditionnellement utilisé pour contribuer au bon fonctionnement des muscles et des articulations et pour favoriser le confort articulaire face aux douleurs inflammatoires générales et ponctuelles. Il est également traditionnellement utilisé pour soutenir la circulation sanguine, en particulier la sensation de jambes légères. Il est par ailleurs traditionnellement associé aux fonctions d'élimination de l'organisme (élimination rénale de l'eau), au contrôle du poids en complément de mesures diététiques, ainsi qu'au soutien de l'organisme face au stress et à l'effort.

La sauge officinale (Salvia officinalis) est une plante aromatique traditionnellement utilisée en phytothérapie depuis l'Antiquité.

Elle est traditionnellement utilisée pour contribuer au confort de la ménopause, en particulier pour aider à diminuer les sueurs nocturnes et la transpiration excessive. Elle est également traditionnellement associée à la reminéralisation de la structure osseuse après la ménopause, au confort digestif, à la santé respiratoire (apaisement de la gorge), et aux défenses immunitaires.

Le bambou, et plus précisément l'exsudat de ses jeunes pousses, est traditionnellement utilisé pour sa richesse en silice, un composant naturel du cartilage et de l'os.

Il est traditionnellement utilisé pour contribuer à la solidité osseuse et au confort des articulations, en soutenant la souplesse et la mobilité articulaire. Il est également traditionnellement associé à la santé respiratoire.

Le zinc est un oligo-élément essentiel, impliqué dans un très grand nombre de réactions de l'organisme.

Il contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à une fonction cognitive normale, à une synthèse protéique normale, à la protection des cellules contre le stress oxydatif, à un métabolisme acido-basique normal, à un métabolisme normal des macronutriments, à un métabolisme normal des acides gras, à un métabolisme normal de la vitamine A, à une fertilité et une reproduction normales, à la synthèse normale de l'ADN, ainsi qu'au processus de division cellulaire. Il contribue également au maintien d'une ossature, d'une pilosité, d'ongles, d'une peau et d'une vision normaux, ainsi qu'au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang.

La vitamine B3 (niacine) est une vitamine hydrosoluble du groupe B, impliquée dans le métabolisme énergétique cellulaire et le fonctionnement du système nerveux.
La niacine contribue à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue. Elle contribue également au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales, ainsi qu'au maintien d'une peau et de muqueuses normales.

La vitamine D3 (cholécalciférol) est une vitamine liposoluble essentielle à la santé osseuse et immunitaire. Elle est naturellement synthétisée par la peau sous l'effet des rayons UV du soleil, et présente en quantités limitées dans certains aliments (poissons gras, jaune d'œuf).
La vitamine D3 contribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium et du phosphore, ainsi qu'au maintien d'une calcémie normale et d'une ossature normale. Elle contribue également au maintien d'une fonction musculaire normale et d'une dentition normale, ainsi qu'au fonctionnement normal du système immunitaire.

La vitamine B6 (pyridoxine) est une vitamine hydrosoluble du groupe B, impliquée dans plus d'une centaine de réactions enzymatiques, notamment le métabolisme des protéines, la synthèse des neurotransmetteurs et la régulation hormonale.
La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale et à des fonctions psychologiques normales. Elle contribue également au fonctionnement normal du système nerveux et du système immunitaire, à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue, ainsi qu'au métabolisme normal de l'homocystéine, des protéines et du glycogène, et à la formation normale de globules rouges.

La vitamine B9, aussi appelée folate (ou acide folique sous sa forme de synthèse), est une vitamine du groupe B que le corps ne sait pas fabriquer lui-même. Elle doit être apportée par l'alimentation ou la supplémentation. On la trouve naturellement dans les légumes verts à feuilles, les légumineuses et certains agrumes.

Elle contribue à un métabolisme normal des acides aminés (les briques qui composent les protéines), à la synthèse normale des acides aminés, à la formation normale du sang, et à un métabolisme normal de l'homocystéine (un acide aminé produit naturellement par le corps, dont le taux doit rester bas pour ne pas fatiguer les vaisseaux sanguins).

Elle contribue également à des fonctions psychologiques normales, au fonctionnement normal du système immunitaire, et à la réduction de la fatigue.

Elle joue par ailleurs un rôle essentiel dans le processus de division cellulaire, c'est-à-dire la capacité des cellules à se multiplier; un mécanisme particulièrement sollicité lors des phases de croissance rapide de l'organisme.

Chez la femme enceinte, la vitamine B9 contribue à la croissance des tissus maternels pendant la grossesse. Un apport suffisant en folates, débuté avant la conception, contribue à la fermeture normale du tube neural chez le fœtus en développement (la structure à l'origine du cerveau et de la moelle épinière) : un statut maternel faible en folates est un facteur de risque reconnu dans le développement d'anomalies de fermeture du tube neural.

La vitamine B12 est une vitamine essentielle, présente uniquement dans les produits d'origine animale à l'état naturel, un point de vigilance particulier chez les personnes suivant un régime végétalien. Dans les compléments alimentaires, en revanche, la B12 est le plus souvent produite par fermentation bactérienne, ce qui la rend compatible avec une alimentation végétalienne, quelle que soit la source naturelle dont elle est historiquement issue.

Elle contribue à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux, à un métabolisme normal de l'homocystéine, à des fonctions psychologiques normales, à la formation normale des globules rouges, au fonctionnement normal du système immunitaire, à la réduction de la fatigue, et au processus de division cellulaire.