REGLES DOULOUREUSES Compleo Nutrition
REGLES DOULOUREUSES Compleo Nutrition

Equilibrist

REGLES DOULOUREUSES (Cyclendo)

30 gélules végétales – 17 g | 1 mois de cure

Règles douloureuses (anciennement CYCLENDO) contribue à soulager les règles douloureuses et réduire les flux abondants naturellement.

Formulé par des pharmaciennes, Vegan, fabriqué en France.

🩸 CYCLE
REGLES DOULOUREUSES (Cyclendo)
  • Overview
  • Specifications
  • Description
  • Directions for use
  • Composition

Présentation détaillée

Règles douloureuses est un complément alimentaire naturel formulé par deux pharmaciennes docteurs en phytothérapie pour contribuer à soulager les douleurs menstruelles intenses, réduire les flux abondants et soutenir l'équilibre hormonal féminin de manière durable.

Sa formule, fruit de plus de 5 années d'expérience au comptoir de la pharmacie, associe 4 plantes médicinales à action complémentaire, 4 vitamines ciblées et 1 minéral biodisponible. Elle agit sur la cause hormonale des douleurs et non sur le seul symptôme, sans perturber l'équilibre global ni interagir avec la contraception.

Compatible avec l'endométriose, le stérilet en cuivre, les cycles irréguliers et toute contraception hormonale ou mécanique.

Image de présentation détaillée

Bienfaits

✅ Apaise les douleurs menstruelles
L'Alchémille et l'Achillée millefeuille sont traditionnellement utilisées pour contribuer au confort avant et pendant le cycle menstruel. Ces plantes aident à soulager les crampes abdominales périodiques associées aux menstruations.

✅ Rééquilibre les hormones
La vitamine B6 et le zinc contribuent à réguler l'activité hormonale. Le Gattilier soutient quant à lui l'équilibre hormonal féminin en modulant la synthèse des œstrogènes, particulièrement au cours du cycle menstruel et en période prémenstruelle.


✅ Réduit les flux abondants
L'Alchémille est traditionnellement utilisée pour soutenir le bien-être féminin et contribuer à maintenir une circulation sanguine normale. Elle aide à réduire les flux menstruels abondants, y compris ceux liés à l'utilisation d'un stérilet en cuivre.

✅ Anti-fatigue et tonifiant
La Rhodiole est traditionnellement utilisée pour aider à réduire la fatigue liée au stress. Elle soutient également le fonctionnement normal du système circulatoire. La vitamine B3 contribue à réduire la fatigue physique et mentale, tandis que la vitamine B6 soutient le métabolisme énergétique normal, souvent mis à l'épreuve pendant le cycle menstruel.


✅ Protège les cellules contre le stress oxydatif
La vitamine E est un puissant antioxydant qui protège les cellules contre les dommages oxydatifs, contribuant ainsi à la santé globale des tissus sollicités pendant les menstruations.

Les effets bénéfiques des vitamines B3, B6 et du zinc sont obtenus avec un apport quotidien couvrant au moins 15 % des VNR. CYCLENDO apporte jusqu'à 150 % des VNR, garantissant leur efficacité. Les effets de l'Alchémille, de l'Achillée, de la Rhodiole et du Gattilier reposent sur des données scientifiques et des traditions d'usage actuellement en cours d'évaluation par l'EFSA.

À qui s'adresse ce produit ?

REGLES DOULOUREUSES est particulièrement indiqué pour les femmes qui :

  • Souffrent de crampes abdominales intenses avant ou pendant les règles
  • Ont des flux menstruels abondants nécessitant un changement de protection toutes les 2h ou moins
  • Ont posé un stérilet en cuivre et observent une aggravation des saignements
  • Souffrent d'endométriose et cherchent un soutien naturel complémentaire au traitement médical
  • Présentent des cycles irréguliers liés à un déséquilibre hormonal (dominance en œstrogènes)
  • Ressentent une fatigue importante pendant la période menstruelle
  • Souhaitent réduire leur consommation d'anti-inflammatoires ou d'antispasmodiques

Icône Compléo Décrypté par Compléo

COMPRENDRE LA CAUSE

Pourquoi ai-je des règles douloureuses ?

Les douleurs menstruelles (dysménorrhée) et les flux abondants (ménorragie) sont souvent le reflet d'un déséquilibre hormonal.

Or, le cycle menstruel repose sur un équilibre délicat entre deux hormones principales : les œstrogènes et la progestérone. Ces hormones jouent un rôle central dans la préparation et le maintien de la muqueuse utérine.

Les œstrogènes préparent l'utérus à une éventuelle grossesse en épaississant la muqueuse utérine, tandis que la progestérone maintient cet épaississement et prépare le corps à l'implantation d'un embryon.

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REGLES DOULOUREUSES (Cyclendo) - Illustration haute Décrypté par Compléo

Un déséquilibre entre ces deux hormones peut entraîner divers inconforts.

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Excès d'œstrogènes

Un excès d'œstrogènes par rapport à la progestérone peut entraîner une croissance excessive de la muqueuse utérine (endomètre).

Lors des menstruations, la contraction de l'utérus pour expulser cet endomètre épaissi peut provoquer des douleurs et des crampes intenses.

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Conséquences d’une carence en progestérone

Une insuffisance de progestérone peut se traduire par des flux menstruels abondants et prolongés, car il n'y a pas assez de cette hormone pour réguler l'épaississement de la muqueuse utérine.

Le résultat est une muqueuse plus épaisse et plus difficile à éliminer, conduisant à des saignements menstruels abondants et prolongés.

Cyclendo aide à rétablir cet équilibre grâce à des plantes, des vitamines et des minéraux soigneusement sélectionnés.

Conseils d'utilisation

Posologie recommandée

  • 1 gélule par jour
  • Le matin
  • Avant le petit déjeuner de préférence
  • Avec un grand verre d'eau
  • ‍À prendre depuis le jour où vos règles se terminent jusqu'à l'arrivée des règles suivantes.

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Durée recommandée

  • 3 mois pour un rééquilibrage en profondeur et durable.

Précautions d'emploi

  • A consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain.
  • A conserver hors de la portée des enfants, à l’abri de la chaleur, de l’humidité, de la lumière.
  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas utiliser chez la femme enceinte et allaitante.
  • Il n’y a pas de contre-indication à prendre Règles douloureuses en plus d’un antalgique, anti-inflammatoire ou antispasmodique.

Contre-indications

  • Déconseillé en cas d’antécédents de cancer hormono-dépendant;
  • Ne pas consommer en cas de cancer homono-dépendant
  • Déconseillé chez les femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein.
  • Déconseillé en cas de tumeur hypophysaire à prolactine.
  • Ne pas utiliser en cas de troubles hypophysaire.
  • Déconseillé en cas de troubles bipolaires
  • Déconseillé en cas de maladies auto-immunes
REGLES DOULOUREUSES (Cyclendo)

Composition

Les plantes

  • Extrait de gingembre (titré 5% en gingérols) — 350 mg
    Le gingembre est traditionnellement utilisé pour soutenir le confort pendant le cycle menstruel. Il agit en modulant la réponse inflammatoire locale impliquée dans les contractions utérines responsables des douleurs de règles, et contribue ainsi à atténuer l'intensité des crampes abdominales.
  • Achillée millefeuille (Achillea millefolium) — 88 mg
    L'achillée millefeuille est traditionnellement reconnue pour soulager les crampes abdominales périodiques et contribuer au bien-être pendant le cycle menstruel, notamment grâce à ses propriétés antispasmodiques sur le muscle utérin. Elle accompagne également l'équilibre hormonal global du cycle.
  • Rhodiole (Rhodiola rosea, titrée 3% en rosavines et 1% en salidroside) — 30 mg
    La rhodiole est une plante adaptogène qui aide l'organisme à mieux gérer les périodes de fatigue et de tension, notamment celles associées aux épisodes douloureux du cycle. Elle soutient les capacités naturelles de résistance de l'organisme face au stress physique passager.
  • Gattilier (Vitex agnus-castus) — 25 mg
    Ses fruits et sommités fleuries sont traditionnellement utilisés pour soutenir le bien-être physiologique au cours du cycle menstruel. Le gattilier agit en participant à la régulation de l'axe hormonal féminin (œstrogènes/progestérone) et contribue à atténuer les symptômes inconfortables liés au cycle.

Les minéraux

  • Bisglycinate de Zinc — 10 mg (100% VNR)
    Le zinc contribue au maintien d'une fertilité et d'une reproduction normales. Sous forme bisglycinate, hautement biodisponible, il est assimilé de façon optimale par l'organisme sans provoquer d'inconfort digestif. Il participe également au maintien d'une fonction immunitaire normale et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Les vitamines

  • Vitamine B3 (Niacine) — 16 mg (100% VNR)
    Contribue au maintien d'un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux. Elle soutient l'activité hormonale et aide à réduire la fatigue, fréquemment associée à la période douloureuse du cycle.
  • Vitamine E — 12 mg (100% VNR)
    Puissant antioxydant, la vitamine E protège les cellules contre les dommages oxydatifs.
  • Vitamine B6 (Pyridoxine) — 1,4 mg (100% VNR)
    Contribue à la régulation de l'activité hormonale et soutient le fonctionnement normal du système nerveux et immunitaire.
  • Vitamine A (Rétinol) — 800 µg (100% VNR)
    Contribue au maintien d'une peau normale et joue un rôle dans la croissance et le fonctionnement normal des cellules.
  • Vitamine B5 (Acide pantothénique) — 6 mg (100% VNR)
    Contribue à un métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue. Elle est essentielle à la production d'énergie cellulaire, notamment utile pendant les périodes de fatigue liées au cycle.
  • Vitamine D3 — 25 µg (500% VNR)
    Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.

Autres composants

  • Gélule d'origine végétale (hydroxypropylméthylcellulose - HPMC)
    Alternative végétale à la gélatine animale, cette enveloppe est d'origine non animale, adaptée aux régimes végétariens/végans. Elle est facilement digestible et ne présente pas d'effets secondaires connus.
  • Gomme d'acacia bio (agent de charge)
    D'origine naturelle et végétale, elle assure le bon volume et la homogénéité du mélange en gélule. Issue de l'agriculture biologique, elle est facilement digestible et bien tolérée.
  • Sels de magnésium d'acides gras (anti-agglomérant)
    Cet additif d'origine naturelle empêche les ingrédients de la gélule de coller entre eux et assure une bonne fluidité lors de la fabrication. Utilisé en faible quantité, il est sûr et bien toléré.

Valeurs nutritionnelles

Tableau des valeurs nutritionnelles
SYNERGIES

Produits complémentaires

Références scientifiques

[13] Wikiphyto. http://www.wikiphyto.org/wiki/Alchémille#Propri.C3.A9t.C3.A9s_de_la_plante

[14]  Küpeli Akkol E, Demirel MA, Bahadır Acıkara O, Süntar I, Ergene B, Ilhan M, Ozbilgin S, Saltan G, Keleş H, Tekin M. Phytochemical analyses and effects of Alchemilla mollis (Buser) Rothm. and Alchemilla persica Rothm. in rat endometriosis model. Arch Gynecol Obstet. 2015 Feb 21. PMID 25700659

[15]  Goldberg AS, Mueller EC, Eigen E, Desalva SJ. Isolation of the anti-inflammatory principles from Achillea millefolium (compositae). J Pharm Sci. 1969 Aug;58(8):938-41.

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/jps.2600580805

[16] Pires JM, Mendes FR, Negri G, Duarte-Almeida JM, Carlini EA. Antinociceptive peripheral effect of Achillea millefolium L. and Artemisia vulgaris L.: both plants known popularly by brand names of analgesic drugs. Phytother Res. 2009 Feb;23(2):212-9. PMID 18844327

[17]  Lemmens-Gruber R, Marchart E, Rawnduzi P, Engel N, Benedek B, Kopp B. Investigation of the spasmolytic activity of the flavonoid fraction of Achillea millefolium s.l. on isolated guinea-pig ilea. Arzneimittelforschung. 2006;56(8):582-8. PMID 17009839

[18]  Sellerberg, U., & Glasl, H. (2000). Pharmacognostical examination concerning the hemostyptic effect of Achillea millefolium Aggregat. Scientia Pharmaceutica, 68(2), 201-206.

[19] F. M. Miller, Lee Ming Chow. Alkaloids of Achillea millefolium L. Isolation and Characterization of Achilleine. J. Am. Chem. Soc., 1954, 76 (5), pp 1353–1354 https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/ja01634a048

[20] Jenabi E, Fereidoony B. Effect of Achillea Millefolium on Relief of Primary Dysmenorrhea: A Double-Blind Randomized Clinical Trial. J Pediatr Adolesc Gynecol. 2015 Oct;28(5):402-4. doi: 10.1016/j.jpag.2014.12.008. PMID 26238568.

[21]  Abdollahi M, Baharara J, Shahrokhabadi K, F. Bamoharram F, Saadatfar Z. The Effect of Green Gold Nanoparticles Synthesized with the Achillea millefolium Extract on the Morphometric and Developmental Indices of Preantral Follicles in Immature NMRI Mice, Thrita. Online ahead of Print ; 9(2):e111340. doi: 10.5812/thrita.111340.

[22] Wikiphyto. http://www.wikiphyto.org/wiki/Achillée_mille-feuille#cite_note-23

[23]  Perfumi M, Mattioli L. Adaptogenic and central nervous system effects of single doses of 3% rosavin and 1% salidroside Rhodiola rosea L. extract in mice. Phytother Res. 2007 Jan;21(1):37-43. PMID 17072830

 

[24] Panossian A, Nikoyan N, Ohanyan N, Hovhannisyan A, Abrahamyan H, Gabrielyan E, Wikman G. Comparative study of Rhodiola preparations on behavioral despair of rats. Phytomedicine. 2008 Jan;15(1-2):84-91. PMID 18054474

 

[25] Pooja, Bawa AS, Khanum F. Anti-inflammatory effect of Rhodiola rosea-“a second-generation adaptogens”. Phytother Res. 2009 Aug;23(8):1099-102. PMID 19152369

 

[26] Wikiphyto. http://www.wikiphyto.org/wiki/Gattilier#Propri.C3.A9t.C3.A9s_de_la_plante