Multivitamines Conception Compleo Nutrition
Multivitamines Conception Compleo Nutrition

Equilibrist

Multivitamines Conception

90 gélules | 1 mois de cure

Une formule complète pour accompagner les femmes et les hommes dès le désir d'enfant, jusqu'à la période du post-partum. Elle soutient la fertilité féminine et masculine, les besoins nutritionnels pendant la grossesse et aide à reconstituer les réserves de la mère après l'accouchement.

🤱Maternité
♀️Santé féminine
🚹Santé masculine
🫧Santé hormonale
Multivitamines Conception
  • Aperçu
  • Spécifications
  • Description
  • Conseils d’utilisation
  • Composition

Présentation détaillée

En France, environ 1 couple sur 4 rencontre des difficultés à concevoir un enfant. La fertilité n’est pas uniquement une affaire de femmes : la qualité des gamètes masculins (spermatozoïdes) est aussi importante que celle des gamètes féminins (ovocytes) et joue donc un rôle central dans la réussite d’un projet parental.

Conception

Dès la phase de préconception, il est possible d’agir pour optimiser son terrain : soutenir l’équilibre hormonal, contribuer à améliorer la qualité ovocytaire ou spermatozoïdienne, combler les éventuels déficits micronutritionnels, ou encore limiter le stress oxydatif (qui altère la qualité des cellules reproductrices, en accélérant leur vielllissement).

Grossesse

Durant cette période, la mère transmets la majorité de ses réserves en vitamines et minéraux à son enfant, pour soutenir son développement. Une fois la grossesse débutée, les besoins nutritionnels de la femme augmentent donc fortement : folates, choline, iode, vitamine D sont essentiels au bon développement du fœtus, du système nerveux du bébé et à la santé de la mère.

Post-partum

Après l’accouchement, le corps a besoin de soutien pour retrouver son équilibre, réguler l’activité hormonale, lutter contre la fatigue, retrouver de l'énergie, avoir un mental serein et reconstituer ses réserves en vitamines et minéraux.

Cette formule a été construite avec des vitamines et minéraux dans des formes bioactives hautement assimilables, elle s’inscrit dans une démarche rigoureuse et validée par la littérature scientifique. C'est un allié de confiance pour les couples qui souhaitent mettre toutes les chances de leur côté dans leur projet bébé.

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Bienfaits

✅ Soutient la fertilité féminine & masculine
Le zinc contribue à une fertilité et une reproduction normales, ainsi qu'à une synthèse normale de l’ADN. Le sélénium soutient la spermatogenèse. La vitamine B6 contribue à réguler l’activité hormonale.

✅ Favorise une ovulation de qualité & un bon équilibre hormonal
Le magnésium et la vitamine B6 participent au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue, souvent en lien avec les déséquilibres hormonaux.

✅ Soutient le développement du bébé pendant la grossesse
La vitamine B9 (forme active brevetée Quatrefolic®) contribue à la croissance des tissus maternels durant la grossesse. L’iode contribue à la production normale d’hormones thyroïdiennes, essentielles au développement cérébral du fœtus. La choline brevtée (Vitacholine®) est primordiale pour le développement du système nerveux du bébé.

✅ Aide le corps à reconstituer ses réserves après l’accouchement
Grâce à une condensé de vitamines et de minéraux, cette formule aide à rétablir des réserves normales. Ces réserves soutiennent notamment la production d’énergie, aident à limiter la fatigue, ou encore contribuent à un bon fonctionnement du système immunitaire.

✅ Soutient la santé osseuse et la fonction immunitaire
La vitamine D contribue à l’absorption du calcium et au maintien d’une ossature normale. La vitamine K2 complète cette action. La vitamine C et E participent à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

(1) Les effets bénéfiques des vitamines et minéraux mentionnés ci-dessus sont obtenus avec un apport quotidien couvrant au moins 15 % des valeurs nutritionnelles de référence (VNR). Ce produit apporte jusqu’à 500% des VNR selon les vitamines, garantissant ainsi son efficacité

À qui s'adresse ce produit ?

Multivitamines Conception est destiné :

  • Aux couples dès le désir d'enfant, pour soutenir la qualité des gamètes et optimiser les chances de réussite

  • Aux femmes enceintes, pour couvrir l'ensemble des besoins spécifiques liés à la grossesse, en particulier acide folique, iode, choline, vitamines B et D

  • Aux jeunes mamans en période de post-partum, allaitantes ou non, pour les aider à reconstituer leurs réserves en vitamines et minéraux

‍Ce produit n’est pas un médicament et ne peut pas légalement prétendre prévenir, soigner ou guérir une maladie.

Icône Compléo Décrypté par Compléo

Quatrefolic® & Vitacholine® : Focus sur ces deux actifs clés

Chez Compleo, chaque produit référencé a été préalablement analysé et validé par notre comité scientifique pluridisciplinaire. Le produit multivitamines conception s'est notamment distingué des autres produits du marché en raison de la qualité de sa composition, qui présente des actifs brevetés particulièrement biodisponibles et assimilables, ainsi que de ses dosages optimaux. Voici un focus sur les 2 composants phares de cette formule, selon nous.

Multivitamines Conception - Illustration haute Décrypté par Compléo

Le Quatrefolic®

La vitamine B9 est essentielle à la fertilité et au bon déroulement de la grossesse. Elle participe à la formation du système nerveux du bébé, à la division cellulaire, à la croissance des tissus maternels… mais encore faut-il qu’elle soit bien assimilée.

Dans la majorité des compléments du marché, on retrouve la vitamine B9 sous sa forme acide folique, une forme non active que l’organisme doit transformer pour pouvoir l’utiliser.

Cette conversion se fait en plusieurs étapes enzymatiques (notamment via une enzyme appelée MTHFR)… et selon les études, jusqu’à 40 % de la population présente une mutation génétique qui limite cette transformation.

Résultat ? Une partie des personnes n’assimilent pas correctement l’acide folique classique, ce qui peut diminuer son efficacité… voire créer une accumulation d’acide folique non métabolisé dans l’organisme.

C’est pourquoi nous préférons la forme Quatrefolic®, une forme active, directement utilisable par le corps, aussi appelée 5-MTHF (5-méthyltétrahydrofolate).

Elle est hautement biodisponible, mieux tolérée, indépendante du statut génétique et directement impliquée dans les processus clés de la fertilité et du développement fœtal.

✅ Cette forme est reconnue dans les recommandations internationales, notamment en cas de désir de grossesse, d’antécédents d’anomalies du tube neural ou de troubles métaboliques.

Choline

La choline est un nutriment essentiel, souvent classé à tort comme “non indispensable”. Pourtant, elle joue un rôle crucial pendant la grossesse :

  • Elle participe à la formation du système nerveux du fœtus
  • Elle intervient dans la méthylation (régulation de l’expression des gènes, au même titre que la B9)
  • Elle contribue à la structure des membranes cellulaires (phospholipides)
  • Elle est essentielle au bon fonctionnement hépatique et cognitif.

Ce nutriment est présent dans certains aliments (œufs, foie, viande), mais rarement en quantités suffisantes dans l’alimentation végétarienne ou moderne.

Or, les besoins en choline augmentent fortement pendant la grossesse, et plus de 90 % des femmes enceintes ne couvrent pas leurs apports recommandés selon les études américaines et européennes.

Malgré ces données, la choline est absente de la majorité des compléments prénataux du marché.

Vitacholine® est une forme brevetée, hautement stable et assimilable, spécifiquement formulée pour les femmes enceintes. Le brevet permet d'assurer que des études cliniques ont été réalisées.

Son efficacité est aujourd’hui soutenue par des travaux scientifiques solides, notamment sur :

  • la prévention des anomalies du tube neural (en synergie avec la B9),
  • le développement cérébral du bébé,
  • la réduction du risque de prééclampsie et troubles du foie chez la mère (NAFLD, cholestase).

📚 Des études cliniques sont en cours pour mieux faire reconnaître son rôle clé dans la santé périnatale. D'ailleurs, les experts s’accordent même à dire qu’elle est le “folate oublié” de la nutrition maternelle !

Conseils d'utilisation

Posologie

  • 3 gélules par jour
  • Avec un grand verre d'eau
  • Pas de moment spécifique de prise
  • Pour faciliter la prise, les gélules peuvent être ouvertes pour en verser le contenu dans une compote ou yaourt
  • Prendre le fer à distance de 2 heures

Durée recommandée

  • Dès le début du désir d’enfant
  • Pendant toute la grossesse
  • Pendant le post-partum
  • Les hommes peuvent arrêter au début de la grossesse

Précautions d'emploi

  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
  • Réservé à l’adulte de plus de 18 ans.
  • Les personnes en cours d’analyses doivent informer leur médecin en cas de supplémentation en biotine (vitamine B8).
  • A consommer dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain.
  • A conserver hors de la portée des enfants, à l’abri de la chaleur, de l’humidité, de la lumière.

Contre-indications

  • Ne pas utiliser en cas d'hypersensibilité à l'un des ingrédients
  • Déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant.
  • Déconseillé en .cas d’hyperthyroïdie.
  • Déconseillé aux personnes souffrant d'un trouble de la thyroïde

Composition

Les vitamines

  • Vitamine B9 (Quatrefolic®) : La vitamine B9 est essentielle avant et pendant la grossesse. Elle contribue à la croissance des tissus maternels, en particulier ceux impliqués dans le développement du placenta et du fœtus. Le Quatrefolic® est une forme méthylée déjà active, directement utilisable par l’organisme.💡 Un faible statut en folates chez la mère augmente le risque d’anomalies du tube neural chez le fœtus.

  • Vitamine B12 : Présente surtout dans les aliments d’origine animale, la B12 est importante pendant la grossesse, surtout chez les femmes végétariennes ou vegan. Elle contribue à la formation normale des globules rouges, au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue. Elle joue aussi un rôle dans la synthèse des neurotransmetteurs (humeur, cognition).

  • Vitamine B6 : Elle contribue à la régulation de l’activité hormonale, au fonctionnement normal du système immunitaire, à la synthèse de la cystéine (un acide aminé clé), et à la réduction de la fatigue.💡 Elle favorise également l’absorption du magnésium au niveau cellulaire.

  • Vitamine D3 : Indispensable à toutes les étapes de la vie reproductive, elle contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à l’absorption du calcium et au maintien d’une ossature normale.💡 Elle joue aussi un rôle dans la régulation hormonale et le bon développement du squelette fœtal.

  • Vitamine K2 (MK-7) : Souvent oubliée dans les formules, elle est pourtant essentielle à la coagulation sanguine normale et au maintien d’une ossature solide.💡 Sa forme MK-7 est hautement biodisponible, mieux absorbée et active plus longtemps dans l’organisme.

  • Vitamine E : Antioxydant clé, elle protège les cellules contre le stress oxydatif,un facteur pouvant altérer la qualité des ovules et spermatozoïdes.💡 Elle soutient aussi la fonction immunitaire et la santé de la peau.

  • Vitamine B1 (thiamine) : Contribue à un métabolisme énergétique normal, et au fonctionnement cardiaque et nerveux.

  • Vitamine B2 (riboflavine) : Participe à la production d’énergie et au maintien des muqueuses et de la peau.

  • Vitamine B3 (niacine) : Soutient les fonctions psychologiques normales et réduit la fatigue.

  • Vitamine B5 (acide pantothénique) : Essentiel au métabolisme énergétique, aux capacités intellectuelles normales et à la synthèse de certaines hormones.

  • Vitamine B8 (biotine) : Contribue au maintien de cheveux et d’une peau normale, ainsi qu’à un bon fonctionnement nerveux.💡 Attention : la biotine peut fausser certains bilans sanguins, bien informer votre médecin en cas d’analyse.

Les minéraux

  • Zinc (bisglycinate) : Le zinc est un acteur clé de la fertilité féminine et masculine. Il contribue à une reproduction normale, à la synthèse de l’ADN, au maintien d’un taux normal de testostérone, à la santé des cheveux, ongles, peau, et à la protection contre le stress oxydatif.💡 La forme bisglycinate est douce pour le système digestif et très bien assimilée.

  • Magnésium (bisglycinate) : Le magnésium participe à plus de 300 réactions métaboliques dans l’organisme. Il contribue à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement du système nerveux, à réduire la fatigue, et à réguler l’équilibre hormonal.💡 La forme bisglycinate est idéale pour les personnes sensibles : meilleure absorption, meilleure tolérance digestive.

  • Sélénium : Indispensable à la fertilité masculine, le sélénium contribue à une spermatogenèse normale, à une fonction thyroïdienne normale, et à la protection cellulaire contre le stress oxydatif.

  • Iode : L’iode est essentiel à la production d’hormones thyroïdiennes, qui influencent la croissance, le métabolisme et le développement du système nerveux du fœtus.💡 Un déficit peut perturber le bon développement cérébral du bébé.

Les bioactifs

  • Choline (Vitacholine®) : Nutriment encore peu connu mais pourtant crucial pour le développement du cerveau et du foie du fœtus. La choline joue aussi un rôle dans le métabolisme des lipides et le transport des nutriments essentiels dans l’organisme.💡 Vitacholine® est une forme brevetée, stable et bien absorbée, compatible grossesse et post-partum.

Valeurs nutritionnelles

Tableau des valeurs nutritionnelles
SYNERGIES

A associer avec

Références scientifiques

1] Recommandations officielles de l’Anses. 

[2] Avis de la Commission de Transparence du 7 février 2018 de la HAS.

[3] Références nutritionnelles pour les femmes enceintes et allaitantes (EFSA 2017)

[4] Potier de Courcy G. Faut-il supplémenter en vitamines pendant la grossesse ? Réalités en gynécologie-obstétrique, 2005, n°106, p.18-25