Myo-powder - Myo-inositol Jolly Mama
Myo-powder - Myo-inositol Jolly Mama

Myo-inositol en poudreMyo powder

120 g de poudre1 mois de cure

Myo-Powder apporte du myo-inositol, un composé naturellement présent dans l'organisme, étudié pour son rôle dans la régularité du cycle et l'accompagnement du SOPK/SMOP et de la fertilité.

  • 4g/jour, la dose reprise dans la majorité des études cliniques
  • Étudié pour la régularité du cycle et l'ovulation
  • Particulièrement utilisé en cas de SOPK/SMOP
  • Compatible projet bébé, PMA, grossesse et allaitement (sur avis professionnel)
Compatible PMA Compatible projet bébé Compatible SMOP/SOPK Compatible endométriose
  • American Express
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Myo-inositol en poudre
  • Description

  • Conseils d’utilisation

  • Composition

Nous avons sélectionné le meilleur

Avec notre comité scientifique indépendant, nous sélectionnons les meilleurs produits du marché selon notre cahier des charges strict.

Présentation détaillée

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Myo-Powder est un complément alimentaire composé à 100% de myo-inositol, en poudre, d'origine végétale (issu du maïs). Le myo-inositol est une molécule naturellement présente dans de nombreux tissus de l'organisme, notamment au niveau ovarien, où elle participe à plusieurs voies de signalisation cellulaire liées au métabolisme énergétique et à la fonction hormonale.

Chaque dose journalière (4g, soit 2 cuillères doseuses) correspond au dosage le plus fréquemment utilisé dans les études cliniques sur le SOPK et la fertilité. Le fabricant recommande de fractionner la prise en 2 fois (2g le matin, 2g le midi) pour optimiser l'assimilation.

Bienfaits

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Étudié pour la régularité du cycle menstruel et l'ovulation
Le myo-inositol participe à la maturation folliculaire au cours du cycle menstruel. De nombreuses études explorent son rôle sur la régularité du cycle et l'induction de l'ovulation, en particulier chez les femmes présentant un SOPK/SMOP.

Étudié dans le cadre de la fertilité et de la qualité ovocytaire
Plusieurs essais cliniques randomisés ont exploré l'effet du myo-inositol sur la qualité des ovocytes et des embryons, ainsi que sur les taux de grossesse clinique chez des femmes suivies en PMA (FIV/ICSI).

Rôle physiologique dans le métabolisme énergétique cellulaire
Le myo-inositol intervient dans le métabolisme énergétique cellulaire et la motilité cellulaire, des mécanismes impliqués dans la fonction ovarienne.

À qui s'adresse ce produit ?

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Myo-powder s'adresse à toute femme :

  • qui présente un SMOP/SOPK et des besoins liés à la fertilité
  • en projet bébé, seules ou en parcours de PMA
  • qui présente des cycles irréguliers

Ce produit n'est pas un médicament et ne prétend pas prévenir, soigner ou guérir une maladie. À utiliser dans le cadre d'une démarche globale d'hygiène de vie, jamais en substitution d'un suivi médical du SOPK/SMOP ou d'un parcours de PMA

Références

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Facchinetti F, et al. Inositols Depletion and Resistance: Principal Mechanisms and Therapeutic Strategies. Int J Mol Sci. 2021.
Nordio M, et al. Impact of myo-inositol treatment in women with polycystic ovary syndrome in assisted reproductive technologies. 2021.
Papaleo E, et al. Myo-inositol in patients with polycystic ovary syndrome: A novel method for ovulation induction. Gynecol Endocrinol. 2007.
Unfer V, et al. Myoinositol as a Safe and Alternative Approach in the Treatment of Infertile PCOS Women: A German Observational Study. 2016.
Zheng X, et al. Myo-inositol rather than D-chiro-inositol is able to improve oocyte quality in intracytoplasmic sperm injection cycles. 2011.
Effect of myo-inositol supplementation on ICSI outcomes among poor ovarian responder patients: A randomized controlled trial. 2020.

Myo-inositol en poudre
Myo-inositol en poudre - Décrypté par Compléo

Décrypté par Compleo

SOPK / SMOP : pourquoi le myo-inositol est-il étudié dans ce contexte ?

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), récemment renommé SMOP (Syndrome Métabolique Ovarien Polyendocrinien) pour mieux refléter sa nature métabolique et pas seulement gynécologique, se caractérise notamment par une résistance à l'insuline chez une large proportion des femmes concernées. Cette résistance perturbe la signalisation cellulaire au niveau ovarien, ce qui peut interférer avec la maturation folliculaire et l'ovulation.

Le myo-inositol est un second messager impliqué dans la voie de signalisation de l'insuline. Les recherches explorent l'hypothèse qu'un apport en myo-inositol pourrait aider à soutenir cette signalisation cellulaire, avec un effet observé dans plusieurs études sur la régularité du cycle et l'ovulation — sans que le mécanisme exact soit encore totalement élucidé, et sans que le myo-inositol constitue un traitement du SOPK/SMOP à proprement parler.

Vos questions sur Myo-inositol en poudre

A qui est destiné le complément myo-inositol poudre ?

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Myo-powder est destiné aux femmes souhaitant soutenir naturellement leur équilibre féminin, notamment en cas de cycles irréguliers ou dans le cadre d’un parcours de fertilité. Il est particulièrement utilisé par les femmes concernées par le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), dans le cadre d’une démarche globale d’hygiène de vie. Vous pouvez également en trouver dans certains compléments alimentaires ménopause.

En cas de doute, il est conseillé de demander l’avis de votre professionnel de santé.



Myoinositol as a Safe and Alternative Approach in the Treatment of Infertile PCOS Women: A German Observational Study. 2016
Myo-inositol in patients with polycystic ovary syndrome: A novel method for ovulation induction. 2007.
Inositol supplement improves clinical pregnancy rate in infertile women undergoing ovulation induction for ICSI or IVF-ET. 2017.
Myo-inositol rather than D-chiro-inositol is able to improve oocyte quality in intracytoplasmic sperm injection cycles. A prospective, controlled, randomized trial. 2011.
Effect of myo-inositol supplementation on ICSI outcomes among poor ovarian responder patients: A randomized controlled trial. 2020.

Quand commencer à prendre le myo-inositol poudre ?

+

Myo-powder peut être pris dès que vous commencez à envisager une grossesse. Il peut être intégré à votre routine même hors projet bébé, notamment en cas de SOPK.

Combien de temps puis-je prendre ce myo-inositol poudre ?

+

Combien de temps puis-je prendre ce myo-inositol poudre ?
Il n’existe pas de durée standard. Dans les études cliniques, le myo-inositol est généralement utilisé sur plusieurs mois*. Nous conseillons une prise quotidienne sur une durée minimale de 3 mois, en complément d’une hygiène de vie adaptée. Pour un usage prolongé, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien.



*Myo-inositol administration positively effects ovulation induction and intrauterine insemination in patients with polycystic ovary syndrome: a prospective, controlled, randomized trial. 2016.

Est-ce que je peux le prendre en même temps qu'un complément de vitamine B9 (acide folique / folates / 5-MTHF) ?

+

Tout à fait ! Myo-powder est compatible avec la prise de vitamine B9. La supplémentation en acide folique augmente le statut maternel en folates. Un faible statut en folates chez la mère augmente les risques d'apparition d'anomalies du tube neural chez le fœtus en développement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 400 μg d'acide folique, au moins un mois avant la conception et jusqu'à trois mois après la conception. Les folates contribuent à la croissance des tissus maternels durant la grossesse.



De nombreuses études scientifiques ont été faites sur un mélange de 4g de myo-inositol + 400ug de vitamine B9*.

*Myoinositol Improves Embryo Development in PCOS Patients Undergoing ICSI. 2016.



Est-ce que ce complément est compatible avec la prise d'un multivitamines ?

+

Oui, tout à fait

Le produit a-t-il un goût ?

+

Myo-powder a un goût neutre. Il peut être pris facilement dans un verre d’eau, ou mélangé à une boisson ou un yaourt si vous préférez.

Myo-inositol en poudre - Conseils d'utilisation

Comment consommer Myo-inositol en poudre ?

Posologie recommandée

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  • 4g par jour (2 cuillères doseuses), à diluer dans un verre d'eau
  • Répartition recommandée en 2 prises : 2g le matin, 2g le midi, pour une meilleure assimilation
  • Goût neutre. Peut aussi être mélangé à une boisson ou un yaourt

Durée

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  • 3 mois de cure
  • Peut être pris en continu tout au long du projet bébé

Précautions d'emploi

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  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
  • À utiliser dans le cadre d'un mode de vie sain, ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée
  • PMA, grossesse et allaitement, demander l'avis d'un professionnel de santé est conseillé

Effets ressentis dans le temps

Démarrage - Myo-powder

Démarrez la cure quand vous le souhaitez. 4g/jour, répartis matin et midi

À 1 mois - Myo-powder

Début de la fenêtre où certains essais cliniques rapportent les premiers effets sur la régularité du cycle

À 3 mois - Myo-powder

Durée minimale recommandée par Compleo et cohérente avec la majorité des protocoles d'étude. Délai de référence pour évaluer un effet sur la régularité du cycle ou l'ovulation.

Au-delà - Myo-powder

Poursuite possible en continu pendant tout le projet bébé, y compris en parcours PMA, sur avis de l'équipe médicale

Vos questions fréquentes

A qui est destiné le complément myo-inositol poudre ?

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Myo-powder est destiné aux femmes souhaitant soutenir naturellement leur équilibre féminin, notamment en cas de cycles irréguliers ou dans le cadre d’un parcours de fertilité. Il est particulièrement utilisé par les femmes concernées par le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), dans le cadre d’une démarche globale d’hygiène de vie. Vous pouvez également en trouver dans certains compléments alimentaires ménopause.

En cas de doute, il est conseillé de demander l’avis de votre professionnel de santé.



Myoinositol as a Safe and Alternative Approach in the Treatment of Infertile PCOS Women: A German Observational Study. 2016
Myo-inositol in patients with polycystic ovary syndrome: A novel method for ovulation induction. 2007.
Inositol supplement improves clinical pregnancy rate in infertile women undergoing ovulation induction for ICSI or IVF-ET. 2017.
Myo-inositol rather than D-chiro-inositol is able to improve oocyte quality in intracytoplasmic sperm injection cycles. A prospective, controlled, randomized trial. 2011.
Effect of myo-inositol supplementation on ICSI outcomes among poor ovarian responder patients: A randomized controlled trial. 2020.

Quand commencer à prendre le myo-inositol poudre ?

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Myo-powder peut être pris dès que vous commencez à envisager une grossesse. Il peut être intégré à votre routine même hors projet bébé, notamment en cas de SOPK.

Combien de temps puis-je prendre ce myo-inositol poudre ?

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Combien de temps puis-je prendre ce myo-inositol poudre ?
Il n’existe pas de durée standard. Dans les études cliniques, le myo-inositol est généralement utilisé sur plusieurs mois*. Nous conseillons une prise quotidienne sur une durée minimale de 3 mois, en complément d’une hygiène de vie adaptée. Pour un usage prolongé, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien.



*Myo-inositol administration positively effects ovulation induction and intrauterine insemination in patients with polycystic ovary syndrome: a prospective, controlled, randomized trial. 2016.

Est-ce que je peux le prendre en même temps qu'un complément de vitamine B9 (acide folique / folates / 5-MTHF) ?

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Tout à fait ! Myo-powder est compatible avec la prise de vitamine B9. La supplémentation en acide folique augmente le statut maternel en folates. Un faible statut en folates chez la mère augmente les risques d'apparition d'anomalies du tube neural chez le fœtus en développement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 400 μg d'acide folique, au moins un mois avant la conception et jusqu'à trois mois après la conception. Les folates contribuent à la croissance des tissus maternels durant la grossesse.



De nombreuses études scientifiques ont été faites sur un mélange de 4g de myo-inositol + 400ug de vitamine B9*.

*Myoinositol Improves Embryo Development in PCOS Patients Undergoing ICSI. 2016.



Est-ce que ce complément est compatible avec la prise d'un multivitamines ?

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Oui, tout à fait

Le produit a-t-il un goût ?

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Myo-powder a un goût neutre. Il peut être pris facilement dans un verre d’eau, ou mélangé à une boisson ou un yaourt si vous préférez.

Que contient Myo-inositol en poudre ?

Myo-inositol Myo-inositol +

Le myo-inositol est une molécule naturellement présente dans le corps, notamment dans les ovaires, le cerveau et le cœur. Autrefois classée parmi les vitamines du groupe B (parfois encore appelée "vitamine B8" dans d'anciens textes, une appellation aujourd'hui abandonnée car le corps sait la synthétiser lui-même à partir du glucose), c'est aujourd'hui considérée comme un composé apparenté aux sucres, impliqué dans la transmission de signaux à l'intérieur des cellules.

Le myo-inositol est étudié pour son rôle dans la maturation des follicules ovariens au cours du cycle menstruel, dans la régularité du cycle et l'ovulation, ainsi que, en parcours de PMA, dans la qualité des ovocytes et des embryons. Il est particulièrement étudié dans le contexte du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK/SMOP), où il pourrait aider à soutenir la signalisation cellulaire liée à l'insuline, souvent perturbée dans ce syndrome. Il intervient également, plus largement, dans le métabolisme énergétique des cellules et leur mobilité.

Il existe une autre forme d'inositol, le D-chiro-inositol, présente en quantité plus faible dans l'organisme et impliquée plus spécifiquement dans le métabolisme des glucides et la régulation des hormones masculines (androgènes). Les deux formes sont parfois associées dans des compléments, mais certaines études suggèrent que le myo-inositol seul serait plus favorable à la qualité ovocytaire que des associations myo/D-chiro.

Poudre de myo-inositol (100%)

Ingrédient Quantité VNR
Myo-inositol 4g 100%
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