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Confort (péri)ménopausePéri-support

60 gélules1 boîte = 1 mois
Bouffées de chaleur
Sueurs nocturnes
Irritabilité, troubles de l’humeur

Péri Support est un complément 100 % plantes pensé pour la périménopause, sans hormones. La sauge est traditionnellement utilisée pour réduire les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes, tandis que le safran aide à préserver l’équilibre émotionnel. Le shatavari et le chardon-marie complètent cette formule vegan fabriquée en France, à raison de 2 gélules par jour.

  • Formule 100 % plantes, sans hormones
  • Actifs concentrés titrés et brevetés
  • Pensé pour soutenir les inconforts de la périménopause

✓Vegan ● ✓Fabriqué en France ● ✓Sans hormone ● ✓Vegan ● ✓Fabriqué en France ● ✓Sans hormone ●
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Confort (péri)ménopause
  • Aperçu
  • Spécifications

  • Description

  • Conseils d’utilisation

  • Composition

Nous avons sélectionné le meilleur

Avec notre comité scientifique indépendant, nous sélectionnons les meilleurs produits du marché selon notre cahier des charges strict.

Présentation détaillée

+

Péri Support accompagne la périménopause, ces années où bouffées de chaleur, nuits agitées et sautes d’humeur s’installent, souvent bien avant l’arrêt des règles.

Ces inconforts sont bien souvent le fruit de la fluctuation du taux d'œstrogènes. D’un cycle à l’autre, leur taux alterne entre pics et chutes brutales. Chaque chute réduit la plage de température que tolère le thermostat du cerveau, ce qui déclenche les bouffées de chaleur. Elle perturbe aussi la sérotonine, un messager clé de l’humeur.

La formule associe quatre plantes, chacune choisie pour un usage précis. La sauge est traditionnellement utilisée contre la transpiration excessive. Le shatavari accompagne depuis des siècles, en médecine ayurvédique, les grandes étapes hormonales de la vie des femmes. Le safran est traditionnellement utilisé pour l’équilibre émotionnel. Le chardon-marie soutient le foie, qui transforme les hormones avant leur élimination.

Le shatavari et le chardon-marie sont des extraits titrés, en saponines pour l’un et en silymarine pour l’autre. Leur teneur en composés actifs reste donc constante d’un lot à l’autre. La formule ne contient pas d’hormones.

Bienfaits

+

✅ Bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes
La sauge est traditionnellement utilisée pour réduire la transpiration excessive, en particulier la nuit.

Soutient le confort féminin pendant la périménopause
Le shatavari est traditionnellement utilisé en médecine ayurvédique pour accompagner les femmes à chaque étape hormonale, dont la ménopause.

⚠️ Favorise l’équilibre émotionnel
Le safran est traditionnellement utilisé pour soutenir une humeur positive et l’équilibre émotionnel.

⚠️ Aide à faire face au stress
Le safran est traditionnellement utilisé pour favoriser la détente.

⚠️ Soutient la fonction du foie
Le chardon-marie est traditionnellement utilisé pour soutenir le foie dans son rôle d’élimination.

⚠️ Favorise une bonne digestion
La sauge et le chardon-marie sont traditionnellement utilisés pour le confort digestif.

⚠️ Protège les cellules contre l’oxydation
La silymarine du chardon-marie est traditionnellement utilisée pour ses propriétés antioxydantes.

À qui s'adresse ce produit ?

+

Péri Support s’adresse à toutes les femmes qui traversent la périménopause et souhaitent l’aborder plus sereinement.

  • Faire face aux bouffées de chaleur et aux sueurs nocturnes
  • Accompagner une humeur changeante ou de l’irritabilité
  • Mieux vivre le stress et la nervosité de cette période
  • Accompagner les premiers signes de la quarantaine
  • Accompagner les premières années après la ménopause
  • Choisir une formule sans hormones

Références

+
  1. Bommer S, Klein P, Suter A. First time proof of sage’s tolerability and efficacy in menopausal women with hot flushes. Adv Ther. 2011;28(6):490-500. doi:10.1007/s12325-011-0027-z
  2. Mahajan S et al. Essai randomisé contre placebo d’un extrait de racine de shatavari chez des femmes en périménopause. Int J Womens Health. 2025;17:4057-4073. doi:10.2147/IJWH.S544267
  3. Hausenblas HA et al. Saffron (Crocus sativus L.) and major depressive disorder: a meta-analysis of randomized clinical trials. J Integr Med. 2013. PubMed 24299602
  4. EMA, HMPC. Community herbal monograph on Salvia officinalis L., folium. 2016. PDF
  5. Freedman RR. Menopausal hot flashes: mechanisms, endocrinology, treatment. J Steroid Biochem Mol Biol. 2014. PMC4612529
Confort (péri)ménopause
Confort (péri)ménopause - Décrypté par Compléo

Décrypté par Compleo

Ménopause : pourquoi avons-nous des bouffées de chaleur ?

Notre corps garde une température proche de 37 °C grâce à un thermostat situé dans le cerveau, l’hypothalamus. Ce thermostat tolère de petits écarts sans réagir. Entre « trop chaud » et « trop froid », il existe une zone de confort.

Les œstrogènes aident à maintenir cette zone assez large. Quand leur taux chute brusquement, comme en périménopause, la zone se rétrécit fortement. Une infime hausse de température, d’à peine quelques dixièmes de degré, suffit alors à déclencher l’alarme.

Le cerveau réagit comme si le corps surchauffait. Les vaisseaux de la peau se dilatent pour évacuer la chaleur : le visage et le cou rougissent. La transpiration se déclenche. Le cœur peut accélérer. Quelques minutes plus tard, la chaleur évacuée laisse place à des frissons. La nuit, ce même mécanisme provoque les sueurs nocturnes, qui réveillent et fragmentent le sommeil.

Les bouffées de chaleur sont souvent les plus fréquentes autour de l’arrêt des règles, quand les œstrogènes fluctuent le plus. Chez la plupart des femmes, elles s’espacent ensuite avec les années, à mesure que le corps s’habitue à un taux plus bas mais stable.

Vos questions sur Confort (péri)ménopause

Qu’est-ce que la périménopause ?

+

C’est la transition hormonale qui précède la ménopause. Elle peut commencer dès 40 ans, parfois avant, et dure de quelques années à près de dix ans.

Quelle différence avec la ménopause ?

+

La ménopause est confirmée après 12 mois consécutifs sans règles. La périménopause correspond aux années qui précèdent.

Puis-je l’associer à d’autres compléments ?

+

Oui, notamment à des vitamines et minéraux pour la ménopause, au magnésium, aux oméga-3 ou aux protéines végétales.

Confort (péri)ménopause - Conseils d'utilisation

Comment consommer Confort (péri)ménopause ?

Posologie recommandée

+
  • 2 gélules par jour
  • Avec un grand verre d'eau

Durée

+
  • 3 mois pour des effets plus optimaux dans le temps

Précautions d'emploi

+
  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
  • Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
  • Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.

Contre-indications

+
  • Déconseillé aux femmes enceintes sans avis médical
  • Par mesure de précaution, ne convient pas aux femmes allaitantes. Certaines substances passent dans le lait maternel.
  • Déconseillé aux personnes sous antidépresseurs sans avis médical préalable (rééquilibrent les neurotransmetteurs (sérotonine, noradrénaline) pour traiter la dépression et certains troubles anxieux. Ex : sertraline, fluoxétine, venlafaxine.)
  • d=Déconseillé en cas d'allergie connue connue aux plantes de la famille des Astéracées
  • Déconseillé aux adolescents (12-18ans) (Phase de développement hormonal , certaines substances peuvent interférer.)

Vos questions fréquentes

Qu’est-ce que la périménopause ?

+

C’est la transition hormonale qui précède la ménopause. Elle peut commencer dès 40 ans, parfois avant, et dure de quelques années à près de dix ans.

Quelle différence avec la ménopause ?

+

La ménopause est confirmée après 12 mois consécutifs sans règles. La périménopause correspond aux années qui précèdent.

Puis-je l’associer à d’autres compléments ?

+

Oui, notamment à des vitamines et minéraux pour la ménopause, au magnésium, aux oméga-3 ou aux protéines végétales.

Que contient Confort (péri)ménopause ?

Shatavari Shatavari +

Le shatavari est une asperge sauvage d’Inde dont on utilise la racine. En médecine ayurvédique, son nom signifie « celle qui a cent maris ». Il y est traditionnellement utilisé pour accompagner les femmes à chaque étape de leur vie hormonale : cycle, allaitement, ménopause. Il est aussi traditionnellement utilisé pour le confort digestif ainsi que pour aider l’organisme à s’adapter au stress. Ses principaux composés sont des saponines, appelées shatavarines.

Chardon-Marie Chardon-Marie +

Le chardon-marie (Silybum marianum) est une plante utilisée depuis l'Antiquité pour prendre soin du foie. Son actif principal, la silymarine, est l'un des ingrédients de phytothérapie les plus étudiés scientifiquement pour cette fonction.

Le chardon-marie aide traditionnellement le foie à assurer son rôle de "filtre" de l'organisme, et à protéger ses cellules face au stress oxydatif du quotidien (fatigue, excès alimentaires, pollution...). Il soutient aussi la capacité naturelle du foie à se régénérer.

Il est également traditionnellement utilisé pour faciliter la digestion, notamment celle des graisses, car il favorise le bon fonctionnement de la bile (le liquide produit par le foie qui aide à digérer les matières grasses).

Sauge officinale Sauge officinale +

La sauge officinale (Salvia officinalis) est une plante aromatique traditionnellement utilisée en phytothérapie depuis l'Antiquité.

Elle est traditionnellement utilisée pour contribuer au confort de la ménopause, en particulier pour aider à diminuer les sueurs nocturnes et la transpiration excessive. Elle est également traditionnellement associée à la reminéralisation de la structure osseuse après la ménopause, au confort digestif, à la santé respiratoire (apaisement de la gorge), et aux défenses immunitaires.

Safran Safran +

Le safran (Crocus sativus) est une épice obtenue à partir des stigmates séchés d'une fleur, traditionnellement utilisée en Perse et au Moyen-Orient, aujourd'hui étudiée scientifiquement pour son action sur l'humeur.

Le safran est traditionnellement associé au soutien de la santé mentale et à un effet relaxant, ainsi qu'au bien-être physique. Il est par ailleurs étudié pour son rôle dans le soutien de l'équilibre émotionnel et le maintien d'une humeur positive : un essai clinique randomisé en double aveugle a montré un effet bénéfique chez des mères présentant une dépression post-partum légère à modérée. Il est également étudié pour son rôle dans la régulation de la réponse au stress, notamment sur le cortisol.

Extrait de racine de shatavari (Asparagus racemosus), extrait de graine de chardon-marie (Silybum marianum), extrait de partie aérienne de sauge officinale (Salvia officinalis), enveloppe de la gélule : hydroxypropylméthylcellulose, extrait de stigmates de safran (Crocus sativus, Safr’inside™), anti-agglomérant : amidon de riz, huile de tournesol désodorisée.

Ingrédient Pour 2 gélules VNR
Extrait de racine de shatavari 500mg -
dont saponines (20 %) 100mg -
Extrait de graine de chardon-marie 250mg -
dont silymarine (80 %) 200mg -
Extrait de sauge officinale 123,32mg -
Extrait de safran (Safr’inside™) 30mg -

VNR = Valeurs Nutritionnelles de Référence

20 minutes

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