Spray stress Les Bienfaits
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Les Bienfaits

Spray stress

Spray 30 ml | 1 mois de cure

Faites calmement face aux défis du quotidien avec le Spray Stress. Une formule naturelle enrichie en Mélisse et Rhodiola, traditionnellement utilisées pour soutenir l'activité mentale en condition de stress et de surcharge. Les vitamines B3, B6 et B12 contribuent au bon fonctionnement du système nerveux et aident à réduire la fatigue.

🧘Stress Emotions
Spray stress
  • Aperçu
  • Spécifications
  • Description
  • Conseils d’utilisation
  • Composition

Présentation détaillée

Le Spray Stress associe des extraits de Mélisse et de Rhodiola, traditionnellement utilisées pour soutenir l’activité mentale en période de stress et de surcharge. Enrichi en vitamines B6, B2 et B12, qui contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et aident à réduire la fatigue, ainsi qu’en sélénium, qui protège les cellules contre le stress oxydatif.

Grâce à son format sublingual, il offre une absorption rapide pour une action optimale. Facile à utiliser et à emporter, il s’intègre parfaitement à votre routine quotidienne pour favoriser équilibre et vitalité. Sans sucre.

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Image de présentation détaillée

Bienfaits

✅ Équilibre mental et bien-être cognitif : La Mélisse est traditionnellement utilisée pour soutenir l’activité mentale en condition de stress et de surcharge. Des recherches se penchent précisément sur ses composés bioactifs (acides phénoliques, flavonoïdes et terpénoïdes) pour leur rôle dans la relaxation et l'équilibre émotionnel.

✅ Résistance au stress et performance cognitive : La Rhodiola est traditionnellement utilisée pour soutenir l’activité mentale et la résistance au stress. Cette plante contient des rosavines et des salidrosides, étudiés pour leur potentiel à favoriser la concentration et la gestion du stress mental.

✅ Réduction de la fatigue et soutien du système nerveux : Les vitamines B6, B2 et B12 contribuent au bon fonctionnement du système nerveux et aident à réduire la fatigue. Ces vitamines jouent donc un rôle essentiel dans la production des neurotransmetteurs, la régulation de l’énergie et la fonction nerveuse.

✅ Action rapide et ciblée: Grâce à son format sublingual, le Spray Stress garantit une absorption rapide et une biodisponibilité optimisée. L’absorption sublinguale permet aux actifs de passer directement dans la circulation sanguine via les muqueuses buccales, sans subir la dégradation digestive. Ce mode d’administration est reconnu pour sa biodisponibilité accrue et son effet rapide, notamment pour certaines vitamines et extraits végétaux sous forme liquide.

✅ Format nomade et utilisation flexible : Compact et discret, le Spray Stress s’intègre facilement dans votre routine quotidienne.

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Les effets bénéfiques des vitamines B3, B6 et B12 mentionnés ci-dessus sont obtenus avec un apport quotidien couvrant au moins 15 % des valeurs nutritionnelles de référence (VNR). Ce produit apporte jusqu’à 140 % des VNR, garantissant ainsi leur efficacité.

Les effets bénéfiques de la Mélisse et de la Rhodiola reposent sur des données scientifiques et des traditions d’usage actuellement en cours d’évaluation par l’EFSA. Ces allégations, données à titre informatif, n’ont pas encore été légalement validées au niveau européen.

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À qui s'adresse ce produit ?

Le Spray Stress est destiné à toute personne : 

  • Souhaitant soutenir son équilibre mental et son bien-être émotionnel face aux défis du quotidien. Il s’intègre facilement dans une routine bien-être pour aider à mieux gérer les périodes de tension.

  • Confrontée à des situations exigeantes, que ce soit dans le cadre du travail, des études ou de la vie personnelle. Un emploi du temps chargé, des échéances importantes ou une charge mentale élevée peuvent impacter la concentration et l’énergie.

  • Qui souhaite se détendre après une journée bien remplie, pour favoriser un moment de relâchement.

  • Souhaitant améliorer sa qualité de vie en favorisant la détente et le bien-être mental.

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Ce produit n’est pas un médicament et ne peut pas légalement prétendre prévenir, soigner ou guérir une maladie.

Icône Compléo Décrypté par Compléo

Le stress du quotidien : quelles solutions naturelles pour maintenir son équilibre ?

Dans un monde où le rythme effréné du travail, des études et des obligations personnelles peut peser sur notre bien-être, trouver des solutions naturelles pour maintenir son équilibre devient essentiel.

Voici quelques stratégies éprouvées qui peuvent s’intégrer facilement dans une routine bien-être.

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Adopter une alimentation adaptée au bien-être mental

Notre alimentation joue un rôle clé dans la gestion du stress. Certains nutriments sont particulièrement impliqués dans le fonctionnement du système nerveux et la production des neurotransmetteurs liés à la relaxation et à la vitalité mentale :

Les vitamines B6, B2 et B12 : Elles contribuent au bon fonctionnement du système nerveux et aident à réduire la fatigue. On les retrouve dans les légumineuses, les œufs, les poissons gras et les céréales complètes.

Le magnésium : Il est impliqué dans la relaxation musculaire et nerveuse. Il est naturellement présent dans les oléagineux (amandes, noix), les légumes verts et le cacao.

Le sélénium : Il contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif, qui peut être exacerbé par le stress prolongé. Il est présent dans les noix du Brésil, les fruits de mer et les graines.

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Miser sur les bienfaits des plantes traditionnellement utilisées pour le bien-être mental

Plusieurs plantes sont reconnues depuis des siècles pour leur utilisation traditionnelle dans le soutien de l’équilibre nerveux. Parmi elles :

🌿 La Mélisse (Melissa officinalis L.) : Traditionnellement utilisée pour favoriser la relaxation et le bien-être mental. Elle contient des polyphénols, flavonoïdes et acides phénoliques, étudiés pour leur rôle potentiel dans la détente et l’équilibre émotionnel.

🌿 La Rhodiola (Rhodiola rosea L.) : Connue pour être une plante adaptogène, elle est traditionnellement utilisée pour soutenir l’activité mentale et la résistance au stress. Ses composés bioactifs, les rosavines et salidrosides, sont étudiés pour leur effet potentiel sur l’adaptation de l’organisme aux défis quotidiens.

Ces extraits végétaux peuvent être consommés sous forme de tisane, de compléments alimentaires ou de sprays sublinguaux, qui offrent une absorption rapide pour un effet optimisé.

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Spray stress - Illustration haute Décrypté par Compléo

Pratiquer des techniques de relaxation et de respiration

Les exercices de respiration profonde et de cohérence cardiaque sont des outils simples et efficaces pour favoriser un état de détente immédiat.

💨 La cohérence cardiaque : Inspirer pendant 5 secondes, expirer pendant 5 secondes. Répéter l’exercice pendant 5 minutes permet de réduire les effets physiologiques du stress.

🧘 La méditation et le yoga : Pratiquer quelques minutes de méditation par jour ou inclure des postures de yoga axées sur la relaxation peut aider à maintenir un équilibre émotionnel et une meilleure gestion des tensions.

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Adopter une bonne hygiène de vie pour mieux gérer le stress

Certains réflexes simples permettent de limiter les effets du stress et de favoriser un bien-être durable :

⏳ Optimiser son sommeil : Un manque de sommeil amplifie la sensibilité au stress et impacte la concentration. Adopter une routine régulière et réduire l’exposition aux écrans avant le coucher sont des solutions efficaces.

🏃♂️ Pratiquer une activité physique régulière : Le sport stimule la production d’endorphines, appelées aussi hormones du bien-être. Même une marche quotidienne de 30 minutes peut aider à maintenir une bonne gestion du stress.

📵 Limiter les surstimulations : La surcharge d’informations et l’hyperconnexion aux écrans peuvent être des facteurs de stress insidieux. Prendre des pauses digitales et privilégier les moments de détente sans écrans peut favoriser un meilleur équilibre mental.

Conseils d'utilisation

Posologie recommandée

  • Bien secouer avant utilisation.

  • Pulvériser 4 fois sous la langue.

  • Attendre 10 secondes avant d’avaler

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Durée recommandée

  • Cure de 3 mois pour une gestion durable du stress.

  • Ou en continu.

Précautions d'emploi

  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée de 4 pulvérisations.

  • Conserver hors de la portée des enfants.

  • Garder à l’abri de la chaleur, de l’humidité et de la lumière.

  • À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain.

  • En cas de prise d'un traitement anxiolytique, consulter un médecin ou un pharmacien.

Contre-indications

  • Déconseillé aux personnes sous anxiolytiques sans avis médical préalable (réduisent l'anxiété et la tension nerveuse. Souvent des benzodiazépines. Ex : alprazolam, diazépam, lorazépam.)
  • Déconseillé aux personnes sous antidépresseurs sans avis médical préalable (rééquilibrent les neurotransmetteurs (sérotonine, noradrénaline) pour traiter la dépression et certains troubles anxieux. Ex : sertraline, fluoxétine, venlafaxine.)
Spray stress

Composition

Les plantes

  • Extrait de feuilles de Mélisse : Traditionnellement utilisée pour favoriser la relaxation et le bien-être mental, la Mélisse contient des polyphénols, flavonoïdes et acides phénoliques, étudiés pour leur rôle dans le maintien d’un état d’esprit apaisé.

  • Extrait de racines de Rhodiola : Traditionnellement utilisée pour soutenir l’activité mentale et la résistance au stress, la Rhodiola contient des rosavines et salidrosides, étudiés pour leur potentiel à accompagner l’organisme dans l’adaptation aux défis quotidiens.

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Les minéraux

  • Sélénium : Contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Cet oligo-élément joue un rôle clé dans le maintien du bon fonctionnement du système immunitaire et de la thyroïde.

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Les vitamines

  • Vitamines B2, B6, B12 : Contribuent au bon fonctionnement du système nerveux et aident à réduire la fatigue (allégations EFSA validées). Ces vitamines sont essentielles à la production d’énergie et participent à la régulation des neurotransmetteurs, favorisant ainsi une bonne gestion des périodes exigeantes.

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Autres composants

  • Eau, glycérine : Ils servent de base pour la formule du spray, assurant une texture agréable et une application facile.

  • Arôme fruits rouges : Il apporte une saveur naturelle et délicieuse au spray, rendant la prise plus agréable.

  • Acide citrique : Il régule l'acidité du produit pour une meilleure stabilité et conservation.

  • Sorbate de potassium, benzoate de sodium : Ces conservateurs doux assurent la sécurité et la durabilité du produit.

  • Glycosides de stéviol : Extrait de la plante de stévia, cet édulcorant naturel apporte une touche de douceur sans sucre ajouté.

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💡 Pourquoi y a-t-il deux conservateurs dans cette formule ?

Les formules liquides sont naturellement plus sensibles à la contamination microbienne que les formes sèches (comprimés, gélules, poudres). Cela est dû à leur teneur en eau, qui favorise la prolifération des bactéries, moisissures et levures en l'absence de conservateurs. C’est pourquoi le Spray Boost Énergie contient du sorbate de potassium et du benzoate de sodium, deux conservateurs couramment utilisés dans les formulations liquides et autorisés par les instances de régulation européennes (EFSA). Leur emploi respecte strictement les doses sûres définies par la réglementation, garantissant une conservation optimale du produit sans risque pour le consommateur.

Valeurs nutritionnelles

Tableau des valeurs nutritionnelles
SYNERGIES

Produits complémentaires

Références scientifiques

  1. Kennedy, David O., et al. « Attenuation of Laboratory-Induced Stress in Humans after Acute Administration of Melissa Officinalis (Lemon Balm) ». Psychosomatic Medicine, vol. 66, no 4, 2004, p. 607‑13. PubMed, https://doi.org/10.1097/01.psy.0000132877.72833.71.
  2. Panossian, Alexander, et Georg Wikman. « Effects of Adaptogens on the Central Nervous System and the Molecular Mechanisms Associated with Their Stress—Protective Activity ». Pharmaceuticals, vol. 3, no 1, janvier 2010, p. 188‑224. PubMed Central, https://doi.org/10.3390/ph3010188.
  3. Rayman, Margaret P. « Selenium and Human Health ». Lancet (London, England), vol. 379, no 9822, mars 2012, p. 1256‑68. PubMed, https://doi.org/10.1016/S0140-6736(11)61452-9
  4. Kennedy, David O. « B Vitamins and the Brain: Mechanisms, Dose and Efficacy--A Review ». Nutrients, vol. 8, no 2, janvier 2016, p. 68. PubMed, https://doi.org/10.3390/nu8020068.

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