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Bouffées de chaleur nocturnes
La chute des œstrogènes pendant la transition ménopausique dérègle le système de thermorégulation hypothalamique, rendant l'organisme hypersensible aux variations de température même minimes. Ce dérèglement se manifeste d'abord la nuit : des bouffées de chaleur soudaines déclenchent des sueurs abondantes qui fragmentent le sommeil nuit après nuit, générant une fatigue profonde qui s'accumule. C'est souvent le premier signal que les œstrogènes amorcent leur descente. Notre sélection propose des formules naturelles traditionnellement utilisées pour accompagner le confort thermique des femmes pendant cette phase de transition, associées à des actifs contribuant au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue liée aux perturbations nocturnes.